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者是小叔，而在青少年这个阶段，毫无疑问是聂方平。
第一次独自一人去南秀市集训，在田径场上训练，被聂方平偶然发现，食堂里给他吃的第一份营养餐，在每天下课后的操场上等他出现开始训练，去田管中心，这个在他眼里向来坚毅沉默的老人低头求人。
很多东西，不知不觉间就这么悄然无声息地渗透到了他的生活里。病床上的老人在一年多的时间里，似乎须发白得更多了，睡梦之中脸上肌肉放松下来，依旧能够看得到很深的抬头纹和眉心的竖纹。
“教练，你赶快好起来呢！”
安静的门外站了好长一段时间，直到走廊周围来往的人越来越多，叶钦才悄然转身离去。
依旧沿着来时候的路，叶钦一路小跑着。路上的行人渐渐多了起来，不知道是本地的居民还是早起逛街的游客，在陌生的城市，陌生的国度，这样的晨跑对于叶钦来说是一种完全不同的体验。
尤其是当聂方平此刻躺在医院的病床上之后，叶钦内心有着一种说不出的空荡的感觉。
有点像回到了一两年前自己在上云的那个小村子奔跑的感觉，似乎没有人在意自己在做什么，但他自己知道。
从站在跑道的那一天起，他就知道。
兜兜转转跑了一段时间，中途因为几处建筑比较类似，还跑错了一段。但大概路的方向还是没有错，稍微注意了一下，也回到了驻地的酒店。
这时候天差不多已经完全凉透，酒店内代表队今天上午有比赛的选手们已经起床，在洗漱过后，正在酒店的餐厅内吃早餐。
一会他们就要去赛场，提前开始一系列的热身，然后检录程序准备比赛等等。
叶钦跟着其他代表队的选手坐在餐厅开始吃早餐，除了同寝室的刘力路外，他在早上悄然外出了一趟，又安静的回来，并未被任何人注意到。代表队内其他选手看到叶钦后，有多碰过几次面的，和善地朝他点头示意。
不多时领队周斌打着哈欠也出现在了餐厅内，脸上的眼袋略有些重，看到叶钦后，略有些意外道：
“叶钦，你今晚还有比赛，白天的话还是得保证休息。今天聂教练不在，到时候去赛场的话，你可以和许指导或其他几个教练一起过来。要是想去看聂教练的话，你也跟许指导说一声，他会让人带你过去的。”
上午下午都比赛，周斌作为领队事情繁多，有些场次的比赛他也会尽可能出现在赛场盯着，免得出现问题需要和组委会的官员沟通等等。
“嗯，谢谢周指导！”
吃过早餐，叶钦直接回了房间，没有跟着去赛场，也没去找代表队另外一位许指导安排他去医院再看望聂方平，而是重新躺在了床上开始睡觉。
他感觉得到身体的疲惫，肌肉的微微酸涩，晨跑过后虽然大脑清醒了几分，但依旧带着几分困倦。
此时此刻，叶钦很清楚地知道自己并非处在最好的状态。
也许有的人觉得昨天那已经拿到了一枚男子400米银牌，并且还拿到奥运会的入场券，今天大可以放松一下。
即便今晚男子200米的决赛发挥得再不如意，没有人会去指责他，昨天一天三赛的强度过后，第二天还能有几个有精神和状态的。
但叶钦不想放弃，只有要比赛，他就想认真的去跑，全力以赴的去跑！
教练不在，他需要自己去调节这些东西。
去年暑假在左海市训练的时候，聂方平和他说过，田径运动员很多时候是孤独的，在某个时候，你会觉得自己没有人可以依靠，你需要自己一个人去面对。面对生活，面对赛场，面对竞争对手。
你必坚固，无所畏惧！
者是小叔，而在青少年这个阶段，毫无疑问是聂方平。
第一次独自一人去南秀市集训，在田径场上训练，被聂方平偶然发现，食堂里给他吃的第一份营养餐，在每天下课后的操场上等他出现开始训练，去田管中心，这个在他眼里向来坚毅沉默的老人低头求人。
很多东西，不知不觉间就这么悄然无声息地渗透到了他的生活里。病床上的老人在一年多的时间里，似乎须发白得更多了，睡梦之中脸上肌肉放松下来，依旧能够看得到很深的抬头纹和眉心的竖纹。
“教练，你赶快好起来呢！”
安静的门外站了好长一段时间，直到走廊周围来往的人越来越多，叶钦才悄然转身离去。
依旧沿着来时候的路，叶钦一路小跑着。路上的行人渐渐多了起来，不知道是本地的居民还是早起逛街的游客，在陌生的城市，陌生的国度，这样的晨跑对于叶钦来说是一种完全不同的体验。
尤其是当聂方平此刻躺在医院的病床上之后，叶钦内心有着一种说不出的空荡的感觉。
有点像回到了一两年前自己在上云的那个小村子奔跑的感觉，似乎没有人在意自己在做什么，但他自己知道。
从站在跑道的那一天起，他就知道。
兜兜转转跑了一段时间，中途因为几处建筑比较类似，还跑错了一段。但大概路的方向还是没有错，稍微注意了一下，也回到了驻地的酒店。
这时候天差不多已经完全凉透，酒店内代表队今天上午有比赛的选手们已经起床，在洗漱过后，正在酒店的餐厅内吃早餐。
一会他们就要去赛场，提前开始一系列的热身，然后检录程序准备比赛等等。
叶钦跟着其他代表队的选手坐在餐厅开始吃早餐，除了同寝室的刘力路外，他在早上悄然外出了一趟，又安静的回来，并未被任何人注意到。代表队内其他选手看到叶钦后，有多碰过几次面的，和善地朝他点头示意。
不多时领队周斌打着哈欠也出现在了餐厅内，脸上的眼袋略有些重，看到叶钦后，略有些意外道：
“叶钦，你今晚还有比赛，白天的话还是得保证休息。今天聂教练不在，到时候去赛场的话，你可以和许指导或其他几个教练一起过来。要是想去看聂教练的话，你也跟许指导说一声，他会让人带你过去的。”
上午下午都比赛，周斌作为领队事情繁多，有些场次的比赛他也会尽可能出现在赛场盯着，免得出现问题需要和组委会的官员沟通等等。
“嗯，谢谢周指导！”
吃过早餐，叶钦直接回了房间，没有跟着去赛场，也没去找代表队另外一位许指导安排他去医院再看望聂方平，而是重新躺在了床上开始睡觉。
他感觉得到身体的疲惫，肌肉的微微酸涩，晨跑过后虽然大脑清醒了几分，但依旧带着几分困倦。
此时此刻，叶钦很清楚地知道自己并非处在最好的状态。
也许有的人觉得昨天那已经拿到了一枚男子400米银牌，并且还拿到奥运会的入场券，今天大可以放松一下。
即便今晚男子200米的决赛发挥得再不如意，没有人会去指责他，昨天一天三赛的强度过后，第二天还能有几个有精神和状态的。
但叶钦不想放弃，只有要比赛，他就想认真的去跑，全力以赴的去跑！
教练不在，他需要自己去调节这些东西。
去年暑假在左海市训练的时候，聂方平和他说过，田径运动员很多时候是孤独的，在某个时候，你会觉得自己没有人可以依靠，你需要自己一个人去面对。面对生活，面对赛场，面对竞争对手。
你必坚固，无所畏惧！