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百度小说 www.bdxs.cc,篮坛狂锋无错无删减全文免费阅读!

    下午的训练比较分散,有的在练习投篮,有的加强力量方面的训练,有的则加强传球方面的训练!

    而很不幸的是,雷林则在那里练习投篮!

    中午休息时间的加练,让雷林掌握了投篮的最基本的动作!但是遗憾的是,雷林并没有能够掌握好这个力度!

    十次投篮里面,有八次投篮都是砸在篮筐上面弹出,剩下的两次投篮,一个是空心入网,一个是跌跌撞撞的撞进了篮筐!

    至于那个空心入网的是不是碰运气碰的,没有人知道!就连雷林自己也不知道!

    下午的两个小时投篮训练,雷林也不是一无所获,至少和以前相比,他现在的投篮姿势更加的规范!或者雷林可以说自己已经摸到了投篮的门槛了!

    下午的训练结束,球员们就可以自行支配自己的时间了!

    很多人都选择离开了训练场,和家人或者和朋友在一起度过一个愉快的夜晚!

    但是雷林并没有离开!

    他也想离开这里,和叔叔,和自己新认识的朋友,去吹嘘一下自己这一天的生活!

    但是雷林不能够这么做!就凭着姚铭在他进入火箭这么短的时间内给予的帮助,雷林就觉得自己应该在NBA坚持下去,这样不仅仅为了自己的未来,同样是为了不辜负姚铭的期望!

    自己加练了一个小时的投篮之后,雷林在健身房内,加练了自己的力量!

    虽然雷林感觉自己的力量已经不错了,但是在穆大叔面前,雷林的力量还是不够的!甚至在麦迪的面前,雷林都感觉自己的力量不足!

    作为一个内线,自己的上肢力量的话,那么在NBA这些肌肉群中很难获得生存空间的!

    加练了一个多小时的力量之后,雷林才算是心满意足的离开了丰田中心!

    回到了餐厅之后,雷林立刻就叫自己的叔叔给自己来一顿丰盛的晚餐了!

    虽然篮球运动员不像足球运动员那样,对于饮食那么的严格!但是每一个球员在饮食方面都会严格控制的!

    雷政也知道自己的侄子现在在火箭队效力!

    所以在饮食方面还特意叫自己的老婆上网查了一下!

    结果等到雷林回来的时候,一份大号牛排就被端了上来,同时还有一份水果沙拉!这样既能够补充所需的蛋白质,同时也能够补充所需的维生素了!

    吃完了饭之后,雷林就回到了家里面,休息去了!

    餐厅他也帮不上忙,就算现在他要帮忙,他叔叔也不让!

    回到了家中,带着叔叔的一儿一女玩了一会之后,雷林就直接进了自己的房间!

    到现在他还没有解决自己的英语问题呢!虽然科林是一个不错的翻译,但是一个星期需要支付将近一千美金,当然了这个里面并不包括教雷林英语!

    所以雷林需要给自己找一个英语老师!

    打开了昨天登录的论坛!雷林很快就看到了上面有着不少人留言,说可以教雷林英语!同时还留下了电话号码!

    雷林在看了一下留言的介绍情况之后,雷林选择了一个女孩子!

    理由很简单,雷林从上学到目前为止,所见过的英语好的大部分都是女孩子!加上女孩子本来心细,教人的话,估计也不会差到哪里去!

    敲定了人选之后,雷林立刻就拨通了对方的电话,花了几分钟的时间,谈好了价钱,并且订好了时间!

    挂掉了电话之后,雷林在网上找到了灰熊队中锋米利西奇的比赛视频!

    要说这个家伙,在进入NBA的时候,那是万众瞩目的新星,备受期待!被球探称之为能投三分的姚铭!

    但是新秀合同期间,场均不到六分钟的出场时间,彻彻底底将这位天才给毁掉了!

    相比于詹姆斯,安东尼的风生水起,这位榜眼在时光的消磨中泯然众人矣!诚然这里面有着自身的沉沦和放弃,但是布朗和活塞就没有一点责任吗?

    如果当初姚铭在职业生涯前三个赛季场均出场时间不到六分钟的话,能够有现在的成就吗?

    没有人知道!

    因此很多人总结出了一句话,和姚铭相比,米利西奇缺少的是一名像科林那样的好翻译,缺少了一位像鲁迪那样的好教练!

    不过即便是这样,在米利西奇的比赛视频中,雷林还是能够感受到这位来自塞尔维亚中锋的天赋!

    能里能外不说,运动能力还非常的出色,同时还有着欧洲球员那种特有的灵活脚步!

    唯一的弱点可能就是心态问题,以及他的身体没有那么的强壮!

    看完了视频,了解了一下米利西奇之后,雷林顺便看了一下灰熊其他球员的视频!

    到了晚上十点多的时候,雷林才关掉了电脑,开始睡觉!

    因为第二天晚上有比赛,所以火箭队并没有训练课!

    但是雷林还是早早的起来,去丰田中心训练去了!

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