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王锄头看着前面的人已经跑出十几米了，自己还被如花拉着，当下恼火了:“你干啥？你跟谁一队的？”话虽然这么说，但还是停下来了，他倒要听听这小子今天又有啥歪理。
如花白了王锄头一眼：“吃东西就你抢的最多，咋不用用脑子。”王锄头被说的没话，催促，“你倒是快点啊！”马丹，急死人了。
“现在我们慢慢地跑。”说完喀什领跑。众人跟着跑起来。“我们先热热身，等下你们听我的口令，我让你们跑快点你们就要提速懂吗？”众人点头。
为了保持立体，如花简单的做了一些说明，然后，这一对十人以均速跑在队伍的中间。
“调整呼吸，大头，你喘的跟拉风箱一样可不行。来，跟着我呼吸的节奏，调整呼吸。”被换做大头的汉子嘿嘿一笑，然后后跟着如花的呼吸平率，慢慢的，觉得胸口好受多了了。
“对，保持。”
其他的人果然都听如花的口令保持呼吸节奏一致。
跑了半个多时辰后，如花抬眼看了下前面，一开始冲的最前面的人，渐渐的都落在后面了，反而是中间的人，慢慢的形成领军的模式。
“现在大家都节省下体力，最后几分钟我们要冲刺。”
“最后几分钟是啥？”大头问了。
“额，就是我等下说冲的时候，你们就拼尽全力的给我冲到山头上。明白吗？”
众人点头。
又跑了十几分钟。
如花看着前面的人，又看来眼自己小队的十个人，对飞毛腿道：“你还能坚持吗？”
飞毛腿一直没法发挥自己的特长，真恼火呢，听如花问，恼火道：“真憋着劲呢！”
“好，等下你一个人冲上去，抢夺那面旗，不用管我们。其他人，相互帮忙，只要不是最后一个到达就行。”众人点头。
“飞毛腿，等下能不能吃肉就看你了，好，准备，冲。”
飞毛腿随着如花的“冲”字，果然如离弦的箭一般，冲了出去。瞬间就赶超前面的人，遥遥领先。
本来跑在前面的家伙看到有个手小子“嗖”的一下就从自己的身边飞了过去，个个瘪了口气，想追回来。
于是你追我赶，前面大概百把个人，瞬间就把后面的队伍甩出老大一节。
“何超，冲啊。”王锄头见飞毛腿也就是何超一码当下，激动坏了，开口喊着，结果刚喊了一句，自己差点一口气没接上来。
如花白了他一眼，让王锄头和二牛拉着一节快断气的李昊。“我们也要家有，冲吧，一个不落的冲。”于是几人手搭着肩膀，组成一道人墙。开始冲刺。
何超凭着一口气，冲在最前面，大概是心急的缘故，一个踉跄，差点摔倒。就这么一个误差，后面紧追着他不放的一个人抓住这个机会，瞬间赶超他。何超调整了下，奋力追赶。两人相差不到半壁的距离冲到山顶，几乎是同时抓住了旗帜。眼见胜利在望，被肉诱惑的何超还没来得及发起攻击，就被那人一脚揣在肚子上，半天没爬起来。
那人趁着这功夫，一把拔下旗帜，用挑衅的眼神看着何超。
何超不服，他站起身，打算理论，可被紧接着冲上来的人给冲到边上了。
尤其是那人的边上又站了一个貌似同一队伍的人。
何超只好憋屈的站在一旁。
等如花他们冲上来的时候，见何超没有拿下旗帜，也没多说什么。几人围在一起，慢跑着。
那拿了旗帜的人拿着旗子来到何超身边，用不善的口气道：“小子你挺能跑的啊。等下结束了，咱俩比比。”
何超看了那人一眼，扭过头不理他。他才不要跟这样阴险的人比呢。
那人见何超不睬他，更嚣张了：“也对，手下败将，六队的都是我们一队的手下败将。”
“你说什么？你小子邮政再说一遍？”王锄头最受不得就是这鸟气。冲上去要理论。
那人见终于有人开口说话了：“我说你们都是孬种！”
王锄头就开始撸袖子要打架：“劳资今天就让你知道，谁他娘的才是孬种。”
那边一对的有三五个人走了过来。眼看就要打起来了，忽然，黑脸校尉一声爆呵：“都他娘的活腻歪了？”
于是刚刚还气焰嚣张的众人，瞬间就成小绵羊了。
黑脸校尉用眼神凌迟了他们一遍后没在说话，而是将眼神转移到还在努力跑向重点的剩下的几个人。
那几人本来就累的咬死，又被黑脸校尉的眼神凌迟这，当下就有那胆小的，体力不支，摔在原地，爬不起来了。
黑脸校尉也不管，扔那人趴在那。等所有的人都跑到终点后，黑脸校尉冷冷的问：“那是谁的队的，改不赶紧给劳资领回去，还嫌不够丢人吗？
王锄头看着前面的人已经跑出十几米了，自己还被如花拉着，当下恼火了:“你干啥？你跟谁一队的？”话虽然这么说，但还是停下来了，他倒要听听这小子今天又有啥歪理。
如花白了王锄头一眼：“吃东西就你抢的最多，咋不用用脑子。”王锄头被说的没话，催促，“你倒是快点啊！”马丹，急死人了。
“现在我们慢慢地跑。”说完喀什领跑。众人跟着跑起来。“我们先热热身，等下你们听我的口令，我让你们跑快点你们就要提速懂吗？”众人点头。
为了保持立体，如花简单的做了一些说明，然后，这一对十人以均速跑在队伍的中间。
“调整呼吸，大头，你喘的跟拉风箱一样可不行。来，跟着我呼吸的节奏，调整呼吸。”被换做大头的汉子嘿嘿一笑，然后后跟着如花的呼吸平率，慢慢的，觉得胸口好受多了了。
“对，保持。”
其他的人果然都听如花的口令保持呼吸节奏一致。
跑了半个多时辰后，如花抬眼看了下前面，一开始冲的最前面的人，渐渐的都落在后面了，反而是中间的人，慢慢的形成领军的模式。
“现在大家都节省下体力，最后几分钟我们要冲刺。”
“最后几分钟是啥？”大头问了。
“额，就是我等下说冲的时候，你们就拼尽全力的给我冲到山头上。明白吗？”
众人点头。
又跑了十几分钟。
如花看着前面的人，又看来眼自己小队的十个人，对飞毛腿道：“你还能坚持吗？”
飞毛腿一直没法发挥自己的特长，真恼火呢，听如花问，恼火道：“真憋着劲呢！”
“好，等下你一个人冲上去，抢夺那面旗，不用管我们。其他人，相互帮忙，只要不是最后一个到达就行。”众人点头。
“飞毛腿，等下能不能吃肉就看你了，好，准备，冲。”
飞毛腿随着如花的“冲”字，果然如离弦的箭一般，冲了出去。瞬间就赶超前面的人，遥遥领先。
本来跑在前面的家伙看到有个手小子“嗖”的一下就从自己的身边飞了过去，个个瘪了口气，想追回来。
于是你追我赶，前面大概百把个人，瞬间就把后面的队伍甩出老大一节。
“何超，冲啊。”王锄头见飞毛腿也就是何超一码当下，激动坏了，开口喊着，结果刚喊了一句，自己差点一口气没接上来。
如花白了他一眼，让王锄头和二牛拉着一节快断气的李昊。“我们也要家有，冲吧，一个不落的冲。”于是几人手搭着肩膀，组成一道人墙。开始冲刺。
何超凭着一口气，冲在最前面，大概是心急的缘故，一个踉跄，差点摔倒。就这么一个误差，后面紧追着他不放的一个人抓住这个机会，瞬间赶超他。何超调整了下，奋力追赶。两人相差不到半壁的距离冲到山顶，几乎是同时抓住了旗帜。眼见胜利在望，被肉诱惑的何超还没来得及发起攻击，就被那人一脚揣在肚子上，半天没爬起来。
那人趁着这功夫，一把拔下旗帜，用挑衅的眼神看着何超。
何超不服，他站起身，打算理论，可被紧接着冲上来的人给冲到边上了。
尤其是那人的边上又站了一个貌似同一队伍的人。
何超只好憋屈的站在一旁。
等如花他们冲上来的时候，见何超没有拿下旗帜，也没多说什么。几人围在一起，慢跑着。
那拿了旗帜的人拿着旗子来到何超身边，用不善的口气道：“小子你挺能跑的啊。等下结束了，咱俩比比。”
何超看了那人一眼，扭过头不理他。他才不要跟这样阴险的人比呢。
那人见何超不睬他，更嚣张了：“也对，手下败将，六队的都是我们一队的手下败将。”
“你说什么？你小子邮政再说一遍？”王锄头最受不得就是这鸟气。冲上去要理论。
那人见终于有人开口说话了：“我说你们都是孬种！”
王锄头就开始撸袖子要打架：“劳资今天就让你知道，谁他娘的才是孬种。”
那边一对的有三五个人走了过来。眼看就要打起来了，忽然，黑脸校尉一声爆呵：“都他娘的活腻歪了？”
于是刚刚还气焰嚣张的众人，瞬间就成小绵羊了。
黑脸校尉用眼神凌迟了他们一遍后没在说话，而是将眼神转移到还在努力跑向重点的剩下的几个人。
那几人本来就累的咬死，又被黑脸校尉的眼神凌迟这，当下就有那胆小的，体力不支，摔在原地，爬不起来了。
黑脸校尉也不管，扔那人趴在那。等所有的人都跑到终点后，黑脸校尉冷冷的问：“那是谁的队的，改不赶紧给劳资领回去，还嫌不够丢人吗？