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捣乱了！”
嬴政尴尬，本来是关心，没想到弄巧成拙了！
“算了老爹，我知道你也是关系我！咱们休息一下，开始下一项吧！”
赵晨无语，我倒是像再来一次啊！
先不说系统给不给机会了，就是自己的体力也不支持啊！
......
“老爹，看清楚了？这个叫做仰卧起坐！
我抱住您的腿，您双手放在脑后，每次起身胳膊肘需要撞到膝盖！”
片刻之后，院子的地上躺着一名锦衣卫
其双腿被赵晨紧紧抱住，演示着仰卧起坐
“你这也不行啊！才几个就起不来了？跟老田比那可差远了！”
赵晨松开锦衣卫的双腿，起身说道
雨化田磨了一夜豆腐，现在正在睡觉
这个过来配合演示的千户，明显不行啊！
“主子教训的是，卑职会多联系的！”
那名千户站起身，冲着赵晨弯腰鞠躬
他现在算是知道雨化田，为什么能一直跟着赵晨，不用出外勤了！
合着赵晨身边的每一件活儿，那都不是人干的啊！
嗯！雨化田，不是人！
“你先下去吧！找几个会做饭的，中午炒四个菜，两荤两素！去吧！”
赵晨挥挥手打发走锦衣卫
“晨儿，午膳寡人想吃火锅！”
嬴政看着离开的锦衣卫，幽幽的说道
昨晚的那顿火锅，可是让嬴政回味无穷啊！
“老爹，火锅是好吃，但是不能多吃啊！火锅吃多了，出恭的时候可难受了！”
“可是...”
“这炒菜，绝不比火锅差！不说吃的了，来吧！咱们一起做运动！”
嬴政还想说什么，却被赵晨一口打断
“不行了不行了，晨儿！寡人要休息一下！”
几分钟以后，地上的嬴政才做了不到十个
就仰面朝天，躺着在也起不来了！
“老爹，这些年不打仗了，一直在宫里待着，这身体糟糕了不少啊！”
嬴政站着的时候看不出来，现在躺在地上
赵晨看着嬴政大大的肚子，脸皮狂抖！
“晨儿，这个仰卧起坐，具体是锻炼身体那个部分的？”
嬴政喘着粗气，看着蔚蓝的天空
“肚子！”
“肚..肚子？换一个吧，寡人练这个没用！”
嬴政一听，也不知道拿来的体力
蹭！一下就起来了，瞪着赵晨说道
他很怀疑这小子，是故意让他出丑的！
锻炼身体就锻炼身体，肚子有什么好练的！自己又不会生娃娃！
咚咚~
“老爹，你看看你的肚子，再看看我的肚子！这就是差别啊！”
赵晨伸手拍拍嬴政的大肚子，又起身宽衣解带，露出自己的六块腹肌
“老爹，您可是一扫六国的始皇帝啊！您看看您现在的样子，以后史书上
您的画像，是个大胖子，这让后人怎么想啊！”
“你说的有道理！那就练吧！”
嬴政起身摸摸赵晨的腹肌，又拍了拍自己的大肚子！
以前自己年轻的时候，肚子也是赵晨那样的！
而且还比赵晨多，有整整八块！
可是一统六国以后，就一直在宫里处理政务！
每天起得比鸡早，睡得比狗晚！也没什么时间去运动
这才导致了，自己的肚子一天比一天大！
赵晨说的没错，这确实很影响自己的形象啊！
捣乱了！”
嬴政尴尬，本来是关心，没想到弄巧成拙了！
“算了老爹，我知道你也是关系我！咱们休息一下，开始下一项吧！”
赵晨无语，我倒是像再来一次啊！
先不说系统给不给机会了，就是自己的体力也不支持啊！
......
“老爹，看清楚了？这个叫做仰卧起坐！
我抱住您的腿，您双手放在脑后，每次起身胳膊肘需要撞到膝盖！”
片刻之后，院子的地上躺着一名锦衣卫
其双腿被赵晨紧紧抱住，演示着仰卧起坐
“你这也不行啊！才几个就起不来了？跟老田比那可差远了！”
赵晨松开锦衣卫的双腿，起身说道
雨化田磨了一夜豆腐，现在正在睡觉
这个过来配合演示的千户，明显不行啊！
“主子教训的是，卑职会多联系的！”
那名千户站起身，冲着赵晨弯腰鞠躬
他现在算是知道雨化田，为什么能一直跟着赵晨，不用出外勤了！
合着赵晨身边的每一件活儿，那都不是人干的啊！
嗯！雨化田，不是人！
“你先下去吧！找几个会做饭的，中午炒四个菜，两荤两素！去吧！”
赵晨挥挥手打发走锦衣卫
“晨儿，午膳寡人想吃火锅！”
嬴政看着离开的锦衣卫，幽幽的说道
昨晚的那顿火锅，可是让嬴政回味无穷啊！
“老爹，火锅是好吃，但是不能多吃啊！火锅吃多了，出恭的时候可难受了！”
“可是...”
“这炒菜，绝不比火锅差！不说吃的了，来吧！咱们一起做运动！”
嬴政还想说什么，却被赵晨一口打断
“不行了不行了，晨儿！寡人要休息一下！”
几分钟以后，地上的嬴政才做了不到十个
就仰面朝天，躺着在也起不来了！
“老爹，这些年不打仗了，一直在宫里待着，这身体糟糕了不少啊！”
嬴政站着的时候看不出来，现在躺在地上
赵晨看着嬴政大大的肚子，脸皮狂抖！
“晨儿，这个仰卧起坐，具体是锻炼身体那个部分的？”
嬴政喘着粗气，看着蔚蓝的天空
“肚子！”
“肚..肚子？换一个吧，寡人练这个没用！”
嬴政一听，也不知道拿来的体力
蹭！一下就起来了，瞪着赵晨说道
他很怀疑这小子，是故意让他出丑的！
锻炼身体就锻炼身体，肚子有什么好练的！自己又不会生娃娃！
咚咚~
“老爹，你看看你的肚子，再看看我的肚子！这就是差别啊！”
赵晨伸手拍拍嬴政的大肚子，又起身宽衣解带，露出自己的六块腹肌
“老爹，您可是一扫六国的始皇帝啊！您看看您现在的样子，以后史书上
您的画像，是个大胖子，这让后人怎么想啊！”
“你说的有道理！那就练吧！”
嬴政起身摸摸赵晨的腹肌，又拍了拍自己的大肚子！
以前自己年轻的时候，肚子也是赵晨那样的！
而且还比赵晨多，有整整八块！
可是一统六国以后，就一直在宫里处理政务！
每天起得比鸡早，睡得比狗晚！也没什么时间去运动
这才导致了，自己的肚子一天比一天大！
赵晨说的没错，这确实很影响自己的形象啊！