百度小说 www.bdxs.cc,我靠减肥打卡环游世界无错无删减全文免费阅读!
br /> 叶沁深以为然,就是觉得大佬这鱼跃救球姿势太帅了点。
姐姐杀我!
她倒是能扑过去,但后果嘛……
留在地上一个人体水印。
起来?做梦比较快。
人家鱼跃救球,迅速起来,真的太飒了!
不自觉鼓掌喝彩的叶沁引得大佬一个眼神,这让叶沁有些不好意思。
倒是李高峡竖起大拇指,“姐姐厉害!”
午饭都是跟姐姐一块吃的。
旁边就是火锅店,很适合闲聊。
看叶沁的碟子里只有油醋汁,任雪阳问了句,“减肥?”
“嗯,不过偶尔出来吃顿欺骗餐也没事。”
她只吃番茄锅里涮的青菜和牛肉,别吃太多问题不大。
任雪阳早些时候在市里的羽毛球队待过,没能更上一层楼去省队,退役后在一个小学当体育老师。
周末有空会来这边打球。
叶沁想了想,“有机会多向任姐您请教。”
她又没想着进市队、省队什么的,能跟人打上几个回合就挺好。
之前没啥经验,但现在可以学起嘛,多看看视频还有别人怎么打球,学就是了。
从咿呀学语到蹒跚学步,人生不就是一直在学习吗?
任雪阳笑了笑,“相互学习。”
她又补充了句,“你也不胖啊。”
叶沁听到这话喜笑颜开,“说明我减肥有效果,之前是真的胖。”
“这个我可以证明。”李高峡朝叶沁竖起大拇指,“我姐她减肥是真的减肥,瘦了好多好多呢。”
……
周一的时候叶沁这边刚把新的剧集发给慕业,就收到了健身房销售顾问小杨的消息——
【叶姐,咱们这里和马拉松协会合作,国庆节的时候有一个马拉松赛事,跑完半马全程可以参与抽奖,奖品是咱们健身卡的打折券,当然运气好的也能抽到免费年卡,您要不要报名参加个?】
叶沁:【半马?】
小杨:【对,半程马拉松,就是21公里,也有10公里和迷你马拉松5公里,不过这两个奖品的话就只有打折券,大概就是九折或者九五折吧。】
马拉松叶沁搞不定,全程42公里她真的不行。
但半马的确可以试试看。
她近来夜跑速度还行,配速在无限接近于6。
上次跑完15公里倒也没觉得有什么问题,耐力被锻炼出来后,倒是可以试试半马。
叶沁:【那我报个名吧,有报名链接吗?】
小杨当即甩过来一个链接。
叶沁:【谢啦,要是能抽到免费年卡,我请你吃饭。】
小杨:【行嘞。】
【他大概不知道你运气有多好。】
系统觉得这小伙子也挺不容易,好不容易到手的业绩,眼看着就没了。
关键是他还一点不知情。
叶沁:“也不能这么说,我之前大转盘运气不就很垃圾?”
【……】崽儿,咱可以别这么小心眼嘛。
不怪叶沁小气,只是她完成第二十五个任务再大转盘时,又是夹娃娃!
还是那家店!
就算是白来的游戏币,那也很烦呀。
“对啦,没有新任务吗?“
【……你倒是挺积极。】翻看了下,哦,还真有。
【叮咚,任务二十七,参加一场酣畅淋漓的半程马拉松赛事吧。用时控制在两小时以内,每少一分钟,增加十天的生命值。】
两小时以内,这意味着配速得控制在6以下,每公里用时在57分钟以内。
这个时间,叶沁还真没尝试过。
她的身体能扛得住吗?
【沁崽,我有多久没喊你胖胖了?】
叶沁想了下,“刚喊了。”
【……】它的母语一定是无语!
【你现在的体重是66kg!】
不是96kg,是66kg!
【你现在的生命值余额是,是多少来着?】
“一万两千零三十六天。”
折算下来,32年。
她差不多能活到六十岁了。
要是工作的话,就大概可能还没退休——在延迟退休的前提下——人就挂在了退休之前。
还挺惨的。
【是啊,是个屁!】系统反应过来。
【你现在不是老奶奶的身体,你很健康,只是需要更健康一些,懂么?】
【你可以提高你的配速了,懂么懂么懂么,知道你为什么现在减肥速度下滑了吗?因为你把自己困在了一个舒适区!】
【跳出舒适区,挑战一下自己,懂不懂?】
叶沁很少见系统这么发飙,它顶多就是嘴巴比较损而已。
“我这不是勇敢的报名了嘛。”叶沁有点心虚,“别生气了,要不我请你吃肉吧?”
【我吃空气长大的,谢谢,不吃肉。】
“啊,这么惨啊,难怪脾气这么暴躁。”
“摸摸头。”
【……】艹,越来越生气了怎么办。
作者有话说:
更啦更啦
br /> 叶沁深以为然,就是觉得大佬这鱼跃救球姿势太帅了点。
姐姐杀我!
她倒是能扑过去,但后果嘛……
留在地上一个人体水印。
起来?做梦比较快。
人家鱼跃救球,迅速起来,真的太飒了!
不自觉鼓掌喝彩的叶沁引得大佬一个眼神,这让叶沁有些不好意思。
倒是李高峡竖起大拇指,“姐姐厉害!”
午饭都是跟姐姐一块吃的。
旁边就是火锅店,很适合闲聊。
看叶沁的碟子里只有油醋汁,任雪阳问了句,“减肥?”
“嗯,不过偶尔出来吃顿欺骗餐也没事。”
她只吃番茄锅里涮的青菜和牛肉,别吃太多问题不大。
任雪阳早些时候在市里的羽毛球队待过,没能更上一层楼去省队,退役后在一个小学当体育老师。
周末有空会来这边打球。
叶沁想了想,“有机会多向任姐您请教。”
她又没想着进市队、省队什么的,能跟人打上几个回合就挺好。
之前没啥经验,但现在可以学起嘛,多看看视频还有别人怎么打球,学就是了。
从咿呀学语到蹒跚学步,人生不就是一直在学习吗?
任雪阳笑了笑,“相互学习。”
她又补充了句,“你也不胖啊。”
叶沁听到这话喜笑颜开,“说明我减肥有效果,之前是真的胖。”
“这个我可以证明。”李高峡朝叶沁竖起大拇指,“我姐她减肥是真的减肥,瘦了好多好多呢。”
……
周一的时候叶沁这边刚把新的剧集发给慕业,就收到了健身房销售顾问小杨的消息——
【叶姐,咱们这里和马拉松协会合作,国庆节的时候有一个马拉松赛事,跑完半马全程可以参与抽奖,奖品是咱们健身卡的打折券,当然运气好的也能抽到免费年卡,您要不要报名参加个?】
叶沁:【半马?】
小杨:【对,半程马拉松,就是21公里,也有10公里和迷你马拉松5公里,不过这两个奖品的话就只有打折券,大概就是九折或者九五折吧。】
马拉松叶沁搞不定,全程42公里她真的不行。
但半马的确可以试试看。
她近来夜跑速度还行,配速在无限接近于6。
上次跑完15公里倒也没觉得有什么问题,耐力被锻炼出来后,倒是可以试试半马。
叶沁:【那我报个名吧,有报名链接吗?】
小杨当即甩过来一个链接。
叶沁:【谢啦,要是能抽到免费年卡,我请你吃饭。】
小杨:【行嘞。】
【他大概不知道你运气有多好。】
系统觉得这小伙子也挺不容易,好不容易到手的业绩,眼看着就没了。
关键是他还一点不知情。
叶沁:“也不能这么说,我之前大转盘运气不就很垃圾?”
【……】崽儿,咱可以别这么小心眼嘛。
不怪叶沁小气,只是她完成第二十五个任务再大转盘时,又是夹娃娃!
还是那家店!
就算是白来的游戏币,那也很烦呀。
“对啦,没有新任务吗?“
【……你倒是挺积极。】翻看了下,哦,还真有。
【叮咚,任务二十七,参加一场酣畅淋漓的半程马拉松赛事吧。用时控制在两小时以内,每少一分钟,增加十天的生命值。】
两小时以内,这意味着配速得控制在6以下,每公里用时在57分钟以内。
这个时间,叶沁还真没尝试过。
她的身体能扛得住吗?
【沁崽,我有多久没喊你胖胖了?】
叶沁想了下,“刚喊了。”
【……】它的母语一定是无语!
【你现在的体重是66kg!】
不是96kg,是66kg!
【你现在的生命值余额是,是多少来着?】
“一万两千零三十六天。”
折算下来,32年。
她差不多能活到六十岁了。
要是工作的话,就大概可能还没退休——在延迟退休的前提下——人就挂在了退休之前。
还挺惨的。
【是啊,是个屁!】系统反应过来。
【你现在不是老奶奶的身体,你很健康,只是需要更健康一些,懂么?】
【你可以提高你的配速了,懂么懂么懂么,知道你为什么现在减肥速度下滑了吗?因为你把自己困在了一个舒适区!】
【跳出舒适区,挑战一下自己,懂不懂?】
叶沁很少见系统这么发飙,它顶多就是嘴巴比较损而已。
“我这不是勇敢的报名了嘛。”叶沁有点心虚,“别生气了,要不我请你吃肉吧?”
【我吃空气长大的,谢谢,不吃肉。】
“啊,这么惨啊,难怪脾气这么暴躁。”
“摸摸头。”
【……】艹,越来越生气了怎么办。
作者有话说:
更啦更啦