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凌越峰。
风玄洞府。
也许是许久没人在此修炼，洞府中的天地灵气日复一日地汇聚，浓郁得浑欲凝成水滴，让风玄好好体验了一把即使不从空间中抽取灵气，单单依靠从空气中吸取，也能勉强跟上修炼速度的畅快感觉。
直至筋脉、丹田有了鼓涨的感觉，才停了下来。
不禁感叹，若是天天能在此这样的环境中修炼改有多省灵石啊！
当然，他也知道这不现实，等他多修炼几次，洞府中的天地灵气肯定就会降下来，回归到正常水平。
此时，体内灵力充沛、脑中魂力旺盛，正是开始尝试修炼身法的最佳时机。
《风行光影》共分三重：
第一重,名为“风行”。脚下生风,瞬息百米。
第二重,名为“翼影”。以风为翼,化实体为虚影。
第三重,名为“追光”。如光如芒，穿梭无形，堪比光速。
当然，这是指修炼至圆融境之后的效果。
万丈高楼平地起，对风玄来说，现在只能脚踏实地，先从第一重开始练起。
至于什么时候能达到瞬息百米的境界，只能但尽心力，莫问前程。
一本厚厚的秘籍，对每一重的修炼方法，比如，灵力运行路线（俗称心法）、步法技巧配合、风的对抗和融入等，都有比较详尽的描述。
首先得进行心法修炼。
按照秘籍描述，修炼身法战技，所需打通的筋脉和穴位，绝大部分都在下肢。如果像修炼一般功法那样采取盘膝而坐的姿势，无法让下肢处在一种放松流畅的状态，所以只能采取平躺的姿势。
回到别墅中，在原本注定难得一用的床上躺下，放空心思，将呼吸调整到平缓而悠长，然后慢慢调动体内灵力，向第一个穴位——腰元关穴，渗透前进。
因为这条路线，在之前的修炼过程中，灵力从未经过，所以无论筋脉还是穴位，都还处于堵塞状态，先必须得引导灵力慢慢渗透、温养，待筋脉、穴位逐渐变得坚韧，才开始一点一点地将其中的杂质清除。
这一切都是水磨功法。
不但进程缓慢，而且极其耗费灵力，更得忍受较大的疼痛。
这不，第一次，风行只进行了不到二十分钟，就头上冷汗直冒，灵力飞速损耗，更关键的是感觉精神也很难如开始时集中，只得暂时停了下来。
欲速则不达的道理，他懂。
筋脉脆弱，损伤容易恢复难，他得保持足够的耐心。
起身，走到小花园中稍稍逛了一会儿，远眺青山妩媚、近观鲜花烂漫，直至身体状态恢复正常，才又回到卧室中重新躺下，开始新一轮的修炼。
如此循环往复数轮，直至体内的灵力耗光，才重新回到洞府中修炼，恢复体内灵力。
三天后。
当灵力包裹着腰元关穴中的最后一点杂质，缓缓后退，奋力将其排出体外，然后灵力如泉水一般，经行打通的小段筋脉，汇入穴位之中，终于大功告成。
可惜，这只是《风行光影》心法所必须经行的三十六个穴位的第一个而已，未来的路还很长。
而... -->>
凌越峰。
风玄洞府。
也许是许久没人在此修炼，洞府中的天地灵气日复一日地汇聚，浓郁得浑欲凝成水滴，让风玄好好体验了一把即使不从空间中抽取灵气，单单依靠从空气中吸取，也能勉强跟上修炼速度的畅快感觉。
直至筋脉、丹田有了鼓涨的感觉，才停了下来。
不禁感叹，若是天天能在此这样的环境中修炼改有多省灵石啊！
当然，他也知道这不现实，等他多修炼几次，洞府中的天地灵气肯定就会降下来，回归到正常水平。
此时，体内灵力充沛、脑中魂力旺盛，正是开始尝试修炼身法的最佳时机。
《风行光影》共分三重：
第一重,名为“风行”。脚下生风,瞬息百米。
第二重,名为“翼影”。以风为翼,化实体为虚影。
第三重,名为“追光”。如光如芒，穿梭无形，堪比光速。
当然，这是指修炼至圆融境之后的效果。
万丈高楼平地起，对风玄来说，现在只能脚踏实地，先从第一重开始练起。
至于什么时候能达到瞬息百米的境界，只能但尽心力，莫问前程。
一本厚厚的秘籍，对每一重的修炼方法，比如，灵力运行路线（俗称心法）、步法技巧配合、风的对抗和融入等，都有比较详尽的描述。
首先得进行心法修炼。
按照秘籍描述，修炼身法战技，所需打通的筋脉和穴位，绝大部分都在下肢。如果像修炼一般功法那样采取盘膝而坐的姿势，无法让下肢处在一种放松流畅的状态，所以只能采取平躺的姿势。
回到别墅中，在原本注定难得一用的床上躺下，放空心思，将呼吸调整到平缓而悠长，然后慢慢调动体内灵力，向第一个穴位——腰元关穴，渗透前进。
因为这条路线，在之前的修炼过程中，灵力从未经过，所以无论筋脉还是穴位，都还处于堵塞状态，先必须得引导灵力慢慢渗透、温养，待筋脉、穴位逐渐变得坚韧，才开始一点一点地将其中的杂质清除。
这一切都是水磨功法。
不但进程缓慢，而且极其耗费灵力，更得忍受较大的疼痛。
这不，第一次，风行只进行了不到二十分钟，就头上冷汗直冒，灵力飞速损耗，更关键的是感觉精神也很难如开始时集中，只得暂时停了下来。
欲速则不达的道理，他懂。
筋脉脆弱，损伤容易恢复难，他得保持足够的耐心。
起身，走到小花园中稍稍逛了一会儿，远眺青山妩媚、近观鲜花烂漫，直至身体状态恢复正常，才又回到卧室中重新躺下，开始新一轮的修炼。
如此循环往复数轮，直至体内的灵力耗光，才重新回到洞府中修炼，恢复体内灵力。
三天后。
当灵力包裹着腰元关穴中的最后一点杂质，缓缓后退，奋力将其排出体外，然后灵力如泉水一般，经行打通的小段筋脉，汇入穴位之中，终于大功告成。
可惜，这只是《风行光影》心法所必须经行的三十六个穴位的第一个而已，未来的路还很长。
而... -->>
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