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本来狂风受伤很严重,但方轩不想因此耽搁训练,于是亲自出手医治,金针配合神奇的推拿术,仅仅只过了半个小时,狂风便伤势痊愈,又活蹦乱跳的开始训练。
第一场训练很简单,把方轩的惩罚项目全部做完。负重十公里越野跑,负重一千个俯卧撑,负重一千个深蹲,一个也不许少。
战虎小队的五人毫无怨言,坚决执行方轩的命令,一个个咬紧牙关,使出了全身所有的力气,跌倒了再次爬起来继续,汗水打湿了作战服。
“注意你们呼吸的节奏,跟着我一起深呼吸……”
方轩当然不是为了折磨他们,在医之卷上记录着一种奇特的呼吸方法,可以在人体能达到极限的时候,通过呼吸法激发力量,达到非常好的锻炼效果。
战虎小队的众人按方轩教的呼吸方法去做,他们惊讶的发现,这种疲累的感觉很快就消失了,身体渐渐的又充满了力量。
这也太神奇了吧!
靠着这个神奇的呼吸方法,他们五个人最后竟然都完成了方轩的惩罚,令他们自己都难以置信,自己的体能什么时候变得这么好。
他们再看向方轩的眼神,满是崇敬与感激,这是发自内心的尊重。
“轩辕先生,您教我们的呼吸方法太神奇了,我们竟然能完成这么高强度的训练,实在是难以想象。”
“不可思议,我真的做到了吗?我现在不会是在做梦吧!”
方轩看着这五人脸色冰冷,根本不给他们一点好脸色。
“嘻嘻哈哈,像什么样子!继续给我练起来,我不喊停,谁都不许停!”
战虎小队的人噌的一声窜出去,简直比兔子都跑得快,根本不需要方轩再多说什么,按照神奇的呼吸方法,一遍又一遍的开始高强度的训练。
足足过了三个小时方轩才喊停,他们五个人的作战服,全都被汗水打湿,就像是刚从水里捞出来一样。
“现在允许你们休息十分钟,我再你们练习枪法,谁做不到我的水准,今晚我就加练全队!”
战虎小队的众人,这个时候累的连手指都不想动了,一个个躺在地上,几乎都快要累瘫过去。
文博超向来是爱兵如子,虽然他对战虎小队的人非常严厉,但实际上他比谁都关心这五人。
“轩辕先生,这个训练强度是不是有点太大了,我怕这些兔崽子吃不消,毕竟明天还要接着训练。”
方轩冲着文博超摆摆手,示意让他大可放心,自己心里有数。
还没等他们五人缓过劲儿,方轩当即一声暴喝让他们爬起来,到打靶场地开始训练枪法。
方轩拥有全世界最顶尖的经验,详细的教导他们,如何更好的使用步枪,这五人听的津津有味,很多问题全都茅塞顿开,获益匪浅。
他们在方轩的面前,就像是第一次接触枪械的新兵蛋子一样,孜孜不倦的学习方轩的经验。
再次举起手中步枪,他们有了一种全新的感觉,砰砰砰,一阵枪声响起,所有人都打出了满分的成绩。
唯独只有狂风一人,九发子弹穿过第一发子弹的弹孔,真正做到了方轩这样的水准,但是他的开枪速度,比起方轩慢很多,每一发子弹都要瞄半天。
这已经是非常了不起!
方轩的心里不由的赞叹起来,狂风果然是武道世家出身,各方面素质不是普通人能比,其他四个人比起他,还有相当大的差距。
一天的训练就要结束了,方轩派人找来五个洗刷干净的大汽油桶,并且开出一个药方,让医疗队按药方送来一大堆中草药。
这些中草药加水放进汽油桶,方轩让炊事班将水烧沸,把中草药的药力全都融化水中,等战虎小队的人训练完,让他们全都跳进汽油桶中泡一泡。
这是方轩精心制作的药浴,用的是祛乏缓解肌肉疲劳的药材。在这里面泡上一会儿,可以放松全身肌肉,消除体内所有的疲倦与不适。
方轩当然明白过度反噬的道理,文博超担的事情,他早就有解决的办法,就是像这样舒舒服服的泡药浴。
果然,一进到汽油桶中,战虎小队的众人舒适的嗷嗷叫,甚至都不想从汽油桶里出来,浑身酥麻太舒服了。
“今晚好好休息,明天训练加倍!”
“是!教官!”
文博超跟着方轩看了一天,心里已经被惊讶到快要麻木了,方轩实在是一个无以言语的奇人,文博超甚至一度想挖方轩当自己的手下。
这么厉害的人才,谁见了都舍不得放过,这一个人就能顶一支部队啊!
本来狂风受伤很严重,但方轩不想因此耽搁训练,于是亲自出手医治,金针配合神奇的推拿术,仅仅只过了半个小时,狂风便伤势痊愈,又活蹦乱跳的开始训练。
第一场训练很简单,把方轩的惩罚项目全部做完。负重十公里越野跑,负重一千个俯卧撑,负重一千个深蹲,一个也不许少。
战虎小队的五人毫无怨言,坚决执行方轩的命令,一个个咬紧牙关,使出了全身所有的力气,跌倒了再次爬起来继续,汗水打湿了作战服。
“注意你们呼吸的节奏,跟着我一起深呼吸……”
方轩当然不是为了折磨他们,在医之卷上记录着一种奇特的呼吸方法,可以在人体能达到极限的时候,通过呼吸法激发力量,达到非常好的锻炼效果。
战虎小队的众人按方轩教的呼吸方法去做,他们惊讶的发现,这种疲累的感觉很快就消失了,身体渐渐的又充满了力量。
这也太神奇了吧!
靠着这个神奇的呼吸方法,他们五个人最后竟然都完成了方轩的惩罚,令他们自己都难以置信,自己的体能什么时候变得这么好。
他们再看向方轩的眼神,满是崇敬与感激,这是发自内心的尊重。
“轩辕先生,您教我们的呼吸方法太神奇了,我们竟然能完成这么高强度的训练,实在是难以想象。”
“不可思议,我真的做到了吗?我现在不会是在做梦吧!”
方轩看着这五人脸色冰冷,根本不给他们一点好脸色。
“嘻嘻哈哈,像什么样子!继续给我练起来,我不喊停,谁都不许停!”
战虎小队的人噌的一声窜出去,简直比兔子都跑得快,根本不需要方轩再多说什么,按照神奇的呼吸方法,一遍又一遍的开始高强度的训练。
足足过了三个小时方轩才喊停,他们五个人的作战服,全都被汗水打湿,就像是刚从水里捞出来一样。
“现在允许你们休息十分钟,我再你们练习枪法,谁做不到我的水准,今晚我就加练全队!”
战虎小队的众人,这个时候累的连手指都不想动了,一个个躺在地上,几乎都快要累瘫过去。
文博超向来是爱兵如子,虽然他对战虎小队的人非常严厉,但实际上他比谁都关心这五人。
“轩辕先生,这个训练强度是不是有点太大了,我怕这些兔崽子吃不消,毕竟明天还要接着训练。”
方轩冲着文博超摆摆手,示意让他大可放心,自己心里有数。
还没等他们五人缓过劲儿,方轩当即一声暴喝让他们爬起来,到打靶场地开始训练枪法。
方轩拥有全世界最顶尖的经验,详细的教导他们,如何更好的使用步枪,这五人听的津津有味,很多问题全都茅塞顿开,获益匪浅。
他们在方轩的面前,就像是第一次接触枪械的新兵蛋子一样,孜孜不倦的学习方轩的经验。
再次举起手中步枪,他们有了一种全新的感觉,砰砰砰,一阵枪声响起,所有人都打出了满分的成绩。
唯独只有狂风一人,九发子弹穿过第一发子弹的弹孔,真正做到了方轩这样的水准,但是他的开枪速度,比起方轩慢很多,每一发子弹都要瞄半天。
这已经是非常了不起!
方轩的心里不由的赞叹起来,狂风果然是武道世家出身,各方面素质不是普通人能比,其他四个人比起他,还有相当大的差距。
一天的训练就要结束了,方轩派人找来五个洗刷干净的大汽油桶,并且开出一个药方,让医疗队按药方送来一大堆中草药。
这些中草药加水放进汽油桶,方轩让炊事班将水烧沸,把中草药的药力全都融化水中,等战虎小队的人训练完,让他们全都跳进汽油桶中泡一泡。
这是方轩精心制作的药浴,用的是祛乏缓解肌肉疲劳的药材。在这里面泡上一会儿,可以放松全身肌肉,消除体内所有的疲倦与不适。
方轩当然明白过度反噬的道理,文博超担的事情,他早就有解决的办法,就是像这样舒舒服服的泡药浴。
果然,一进到汽油桶中,战虎小队的众人舒适的嗷嗷叫,甚至都不想从汽油桶里出来,浑身酥麻太舒服了。
“今晚好好休息,明天训练加倍!”
“是!教官!”
文博超跟着方轩看了一天,心里已经被惊讶到快要麻木了,方轩实在是一个无以言语的奇人,文博超甚至一度想挖方轩当自己的手下。
这么厉害的人才,谁见了都舍不得放过,这一个人就能顶一支部队啊!