百度小说 www.bdxs.cc,三步让兔子学会后空翻无错无删减全文免费阅读!
热身环节结束后,韩峋的身体微微发热,胸口出了一层薄汗。
按理说他刚洗完澡不该做运动的,但今天他一时兴起,大不了练完后再去冲个凉。
他弯腰给哑铃换片,再抬头时忽然觉得有些异样——他看向房间角落里的摄像头,不知是不是他的错觉,摄像机好像向着他的方向旋转了十五度。
韩峋定定望了摄像机五秒钟,摄像机下面一排红光闪烁,安静极了。
于是,他又自然地收回了视线。
接下来的二十分钟,韩峋使用哑铃做了几组力量训练,身上的汗水越来越多,充血的肌肉也变得愈发饱满性感。
基础训练过犹不及,韩峋放下哑铃,决定最后再做四十个的俯卧撑就结束今晚的锻炼。
俯卧撑看起来简单,但想要做标准实在很难,对核心力量、手臂力量、背部力量都有很高要求。韩峋跪在地板上,双臂撑起身体,有节奏地直臂、再稳稳落下。
每次动作时,他的肩胛骨都会随之起伏,宛如一只蛰伏的猎豹,随时都会撕破优雅的面具,给可怜的猎物致命一击。
一滴滴的汗水顺着韩峋的身体跌落地面,在地板上汇聚成一片小小的湖泊。
“20……21……22……”
在他低声计数时,一团大毛球出乎意料地钻进他的双臂之间。
是兔兔。
它不知何时从沙发上跳了下来,小心翼翼地接近着正在锻炼的人类。
兔兔先是远远站在地毯上,好奇地歪着头看他,忽然一蹬腿,蹿到了他的身体下方。
它是那样的灵活又调皮,在他□□的双臂下钻来又钻去,毛茸茸的后背一会儿蹭过他的腹肌,一会儿又停在他的胸口。但韩峋不为所动,照旧跟随自己的节奏,数着节拍继续做俯卧撑。
摄像头默默注视着这一切,只是当兔子钻出来时,它诡异地又移动了一点角度。
“28……29……30……”
兔兔终于玩腻了钻山洞的游戏,从他的身下一骨碌翻出来,停在他的脸旁。
它甩了甩耳朵,黑豆豆似的双眼看向这个雄性人类,然后,它用两条后腿站立支撑起身体,好像在思考什么。
“38……39……40!”
随着最后一声数字喊出口,力竭的韩峋终于完成了今天的所有训练任务。晶亮的汗水挂在他赤-裸的背肌上,又顺着脊骨的凹陷一寸寸下滑,直直最后隐入宽松的裤子中。
就在此时,小白兔忽然伸出两只短短的前爪搭在了他的肩头。韩峋一愣,下意识地侧头看向近在咫尺的小兔子,哪想到兔子同时低下头,用圆圆的脑壳蹭了蹭他的侧脸。
热身环节结束后,韩峋的身体微微发热,胸口出了一层薄汗。
按理说他刚洗完澡不该做运动的,但今天他一时兴起,大不了练完后再去冲个凉。
他弯腰给哑铃换片,再抬头时忽然觉得有些异样——他看向房间角落里的摄像头,不知是不是他的错觉,摄像机好像向着他的方向旋转了十五度。
韩峋定定望了摄像机五秒钟,摄像机下面一排红光闪烁,安静极了。
于是,他又自然地收回了视线。
接下来的二十分钟,韩峋使用哑铃做了几组力量训练,身上的汗水越来越多,充血的肌肉也变得愈发饱满性感。
基础训练过犹不及,韩峋放下哑铃,决定最后再做四十个的俯卧撑就结束今晚的锻炼。
俯卧撑看起来简单,但想要做标准实在很难,对核心力量、手臂力量、背部力量都有很高要求。韩峋跪在地板上,双臂撑起身体,有节奏地直臂、再稳稳落下。
每次动作时,他的肩胛骨都会随之起伏,宛如一只蛰伏的猎豹,随时都会撕破优雅的面具,给可怜的猎物致命一击。
一滴滴的汗水顺着韩峋的身体跌落地面,在地板上汇聚成一片小小的湖泊。
“20……21……22……”
在他低声计数时,一团大毛球出乎意料地钻进他的双臂之间。
是兔兔。
它不知何时从沙发上跳了下来,小心翼翼地接近着正在锻炼的人类。
兔兔先是远远站在地毯上,好奇地歪着头看他,忽然一蹬腿,蹿到了他的身体下方。
它是那样的灵活又调皮,在他□□的双臂下钻来又钻去,毛茸茸的后背一会儿蹭过他的腹肌,一会儿又停在他的胸口。但韩峋不为所动,照旧跟随自己的节奏,数着节拍继续做俯卧撑。
摄像头默默注视着这一切,只是当兔子钻出来时,它诡异地又移动了一点角度。
“28……29……30……”
兔兔终于玩腻了钻山洞的游戏,从他的身下一骨碌翻出来,停在他的脸旁。
它甩了甩耳朵,黑豆豆似的双眼看向这个雄性人类,然后,它用两条后腿站立支撑起身体,好像在思考什么。
“38……39……40!”
随着最后一声数字喊出口,力竭的韩峋终于完成了今天的所有训练任务。晶亮的汗水挂在他赤-裸的背肌上,又顺着脊骨的凹陷一寸寸下滑,直直最后隐入宽松的裤子中。
就在此时,小白兔忽然伸出两只短短的前爪搭在了他的肩头。韩峋一愣,下意识地侧头看向近在咫尺的小兔子,哪想到兔子同时低下头,用圆圆的脑壳蹭了蹭他的侧脸。