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于宁选择的电影是一部心理专业都推荐看的治愈系影片。这个世界和上个幻境背景相似,很多大背景都是相同的，前世陆谦推荐的心理影片中便有它。这部影片不仅内容很好，主演的演技也很厉害,男女主当年凭借这部电影,分别拿到了影帝和最佳新人奖。
于宁和苏柳柳看了两遍,第一遍没有说话,只看电影。苏柳柳看完后,心情已经彻底平复,将网上对她的辱骂真正忘在了脑后。
第二遍从头开始看，开始从演员的角度去分析各个人物为什么这么演绎,如果是苏柳柳会怎么演。哭的镜头，笑的镜头，难过的、隐晦心思的、欣喜如狂的苏柳柳模仿着电影里的演员演绎，于宁在边上观看，评价。
苏柳柳发现，有于宁在真的不一样。以前她也想过看经典影片进行学习，但每次只能在心里模拟模仿,对着镜子演一心两用情绪进不去，一个人演又不知道效果,小孙倒是帮她录过视频,但后来觉得太尴尬了再不肯录渐渐她就懒得折腾了，只偶尔看看电影电视剧,心里琢磨几回，下次拍戏就试着用上。现在她发现,心里琢磨是一回事，真的演绎又是一回事，这两者差别实在太大了,只有当自己真的演出来了，她才能知道自己的五官表情到底是什么模样。
于宁和小孙不一样，她不仅不会笑场不会觉得脚趾扣地，还比她更认真。她不仅观看评价，还会帮她把视频录下来，两个人再一起对着视频复盘，琢磨哪里不够好，哪里很好可以保持
两人就这么学习了一下午，不过盘了电影的前20分钟，进度条还停留在开头。
于宁穿上围裙去做饭“不急，我们明天继续，你演了一下午，情绪太饱满了，该休息一下了。”
苏柳柳的确挺累的，听了便跟着于宁进厨房，帮她洗菜切菜打下手，两人又做了两菜一汤，有肉有素。
才第三天，苏柳柳还是想挣扎一下节食减肥，懒得去健身房，但是于宁在呢，她夹着香喷喷的可乐鸡翅往她鼻子前一晃，苏柳柳意志不坚定，转眼吃下了三个油汪汪甜丝丝的鸡翅，挖了小半碗饭
没办法，洗了碗，晚饭消化得差不多，她又被于宁拉着进了健身房，吭哧吭哧地跑步。
之后几天生活节奏都是这样，苏柳柳素颜呆在家里，用着医生开出来的皮肤药，每天练习演技半天，和于宁一起做饭、运动，偶尔玩一把游戏，竟然也没觉得日子难捱，尤其是晚上，跑步累得她倒头就睡，竟没有失眠熬夜的情况出现。
而于宁每天都会出去一趟，她已经把周边摸熟了，买菜买东西都独自开车出门，彻底适应了做助理的生活。
周三，苏柳柳有一整天的拍摄行程，是一款粉底液的推广广告。于宁事先查了这个商家，这牌子不是大牌，国产化妆品第一梯队，有自己的明星代言人，苏柳柳只是作为三个月的短期推广大使，用自己的名气给这个新产品带带货。
虽然是短代，但也得拍个推广视频，拍摄台本提前送到了苏柳柳手上，她闲在家没事都看过记牢了，到了现场，倒是没什么大问题。
不知道是不是因为小孙的“助理日记”让苏柳柳凶名在外，还是这些工作人员对艺人的确态度特别好，到了现场，于宁发现商家拍摄团队和苏柳柳来沟通时都十分小心谨慎，苏柳柳提了几个自己的意见，对方皱眉想想，回去讨论了一下就同意了。
于宁看得出来，他们的态度不是完全赞同了苏柳柳，不过是想着大事化小小事化了，不愿意纠缠。
她初来乍到，不懂拍摄的具体情况，苏柳柳提的意见是好是坏她不知道，但作为助理，她肯定站在苏柳柳这边，没有擅自跑出来阻止苏柳柳，干涉她的任何决定。
沟通结束，苏柳柳也画好了妆，很快拍摄正式开始。
今天的拍摄是在游泳池边，苏柳柳需要下水，目的是突出这款粉底液防水不脱妆的效果。广告里，女明星破水而出的出水芙蓉之美在现实拍摄中几乎看不见，苏柳柳泡在水里，按照摄像师的要求，尝试了三四个角度，每个角度都拍了至少两遍。
现在已经到了9月下旬，虽然秋老虎还在，但没有加热的室外游泳池已经很冷，苏柳柳长期节食体质偏寒，下水拍了两个角度，就开始冷得微微哆嗦。
导演喊卡，让演员休息十分钟。
从头到脚都在淌水的苏柳柳快速从游泳池爬了上来，刚出水，整个人就被一条温暖的大浴巾裹住了，下一秒，怀里塞进来一个温暖的水杯。
“快喝点姜汤暖暖身子。”于宁有条不紊的声音响起。
苏柳柳心一定，胸口仿佛也和握着姜汤的手心一样暖。以前的小孙有点呆，这样下水的拍摄，她自己从水里出来走到了场外，小孙才会递上毛巾让她擦水，递过来的保温杯不仅不能暖手，连喝下去都太烫，她还没把热水吹冷，那边导演又要拍了。
久而久之，她知道了小孙的性格就提前做好了准备，人没出水就立刻喊她，让她拿水拿毛巾，但没想到，小孙因此很不高兴，在小号里吐槽她把人当丫头使唤。一想到这，苏柳柳恨不得把小孙拉回来劈头盖脸狠狠骂一顿。她苏柳柳从没吃过这么大的亏
化妆师站在前面给苏柳柳补妆，苏柳柳坐在休息的椅子上，用吸管大口喝着微热的姜汤，长发被于宁用一块毛巾整个包住提在脑后，半点水都没滴下来，身子没一会儿就暖回来了。
她忍不住心中感慨还是自己的姐妹最好，真正心疼自己。
“待会儿还是要下水的，你别管它了，坐着歇会儿。”苏柳柳拉了拉于宁的手臂，让她不用管头发了。
于宁笑笑“没事，你拍摄的时候我都在休息。”
苏柳柳无奈地看她一眼，问她“我刚刚拍得怎么样”
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于宁选择的电影是一部心理专业都推荐看的治愈系影片。这个世界和上个幻境背景相似,很多大背景都是相同的，前世陆谦推荐的心理影片中便有它。这部影片不仅内容很好，主演的演技也很厉害,男女主当年凭借这部电影,分别拿到了影帝和最佳新人奖。
于宁和苏柳柳看了两遍,第一遍没有说话,只看电影。苏柳柳看完后,心情已经彻底平复,将网上对她的辱骂真正忘在了脑后。
第二遍从头开始看，开始从演员的角度去分析各个人物为什么这么演绎,如果是苏柳柳会怎么演。哭的镜头，笑的镜头，难过的、隐晦心思的、欣喜如狂的苏柳柳模仿着电影里的演员演绎，于宁在边上观看，评价。
苏柳柳发现，有于宁在真的不一样。以前她也想过看经典影片进行学习，但每次只能在心里模拟模仿,对着镜子演一心两用情绪进不去，一个人演又不知道效果,小孙倒是帮她录过视频,但后来觉得太尴尬了再不肯录渐渐她就懒得折腾了，只偶尔看看电影电视剧,心里琢磨几回，下次拍戏就试着用上。现在她发现,心里琢磨是一回事，真的演绎又是一回事，这两者差别实在太大了,只有当自己真的演出来了，她才能知道自己的五官表情到底是什么模样。
于宁和小孙不一样，她不仅不会笑场不会觉得脚趾扣地，还比她更认真。她不仅观看评价，还会帮她把视频录下来，两个人再一起对着视频复盘，琢磨哪里不够好，哪里很好可以保持
两人就这么学习了一下午，不过盘了电影的前20分钟，进度条还停留在开头。
于宁穿上围裙去做饭“不急，我们明天继续，你演了一下午，情绪太饱满了，该休息一下了。”
苏柳柳的确挺累的，听了便跟着于宁进厨房，帮她洗菜切菜打下手，两人又做了两菜一汤，有肉有素。
才第三天，苏柳柳还是想挣扎一下节食减肥，懒得去健身房，但是于宁在呢，她夹着香喷喷的可乐鸡翅往她鼻子前一晃，苏柳柳意志不坚定，转眼吃下了三个油汪汪甜丝丝的鸡翅，挖了小半碗饭
没办法，洗了碗，晚饭消化得差不多，她又被于宁拉着进了健身房，吭哧吭哧地跑步。
之后几天生活节奏都是这样，苏柳柳素颜呆在家里，用着医生开出来的皮肤药，每天练习演技半天，和于宁一起做饭、运动，偶尔玩一把游戏，竟然也没觉得日子难捱，尤其是晚上，跑步累得她倒头就睡，竟没有失眠熬夜的情况出现。
而于宁每天都会出去一趟，她已经把周边摸熟了，买菜买东西都独自开车出门，彻底适应了做助理的生活。
周三，苏柳柳有一整天的拍摄行程，是一款粉底液的推广广告。于宁事先查了这个商家，这牌子不是大牌，国产化妆品第一梯队，有自己的明星代言人，苏柳柳只是作为三个月的短期推广大使，用自己的名气给这个新产品带带货。
虽然是短代，但也得拍个推广视频，拍摄台本提前送到了苏柳柳手上，她闲在家没事都看过记牢了，到了现场，倒是没什么大问题。
不知道是不是因为小孙的“助理日记”让苏柳柳凶名在外，还是这些工作人员对艺人的确态度特别好，到了现场，于宁发现商家拍摄团队和苏柳柳来沟通时都十分小心谨慎，苏柳柳提了几个自己的意见，对方皱眉想想，回去讨论了一下就同意了。
于宁看得出来，他们的态度不是完全赞同了苏柳柳，不过是想着大事化小小事化了，不愿意纠缠。
她初来乍到，不懂拍摄的具体情况，苏柳柳提的意见是好是坏她不知道，但作为助理，她肯定站在苏柳柳这边，没有擅自跑出来阻止苏柳柳，干涉她的任何决定。
沟通结束，苏柳柳也画好了妆，很快拍摄正式开始。
今天的拍摄是在游泳池边，苏柳柳需要下水，目的是突出这款粉底液防水不脱妆的效果。广告里，女明星破水而出的出水芙蓉之美在现实拍摄中几乎看不见，苏柳柳泡在水里，按照摄像师的要求，尝试了三四个角度，每个角度都拍了至少两遍。
现在已经到了9月下旬，虽然秋老虎还在，但没有加热的室外游泳池已经很冷，苏柳柳长期节食体质偏寒，下水拍了两个角度，就开始冷得微微哆嗦。
导演喊卡，让演员休息十分钟。
从头到脚都在淌水的苏柳柳快速从游泳池爬了上来，刚出水，整个人就被一条温暖的大浴巾裹住了，下一秒，怀里塞进来一个温暖的水杯。
“快喝点姜汤暖暖身子。”于宁有条不紊的声音响起。
苏柳柳心一定，胸口仿佛也和握着姜汤的手心一样暖。以前的小孙有点呆，这样下水的拍摄，她自己从水里出来走到了场外，小孙才会递上毛巾让她擦水，递过来的保温杯不仅不能暖手，连喝下去都太烫，她还没把热水吹冷，那边导演又要拍了。
久而久之，她知道了小孙的性格就提前做好了准备，人没出水就立刻喊她，让她拿水拿毛巾，但没想到，小孙因此很不高兴，在小号里吐槽她把人当丫头使唤。一想到这，苏柳柳恨不得把小孙拉回来劈头盖脸狠狠骂一顿。她苏柳柳从没吃过这么大的亏
化妆师站在前面给苏柳柳补妆，苏柳柳坐在休息的椅子上，用吸管大口喝着微热的姜汤，长发被于宁用一块毛巾整个包住提在脑后，半点水都没滴下来，身子没一会儿就暖回来了。
她忍不住心中感慨还是自己的姐妹最好，真正心疼自己。
“待会儿还是要下水的，你别管它了，坐着歇会儿。”苏柳柳拉了拉于宁的手臂，让她不用管头发了。
于宁笑笑“没事，你拍摄的时候我都在休息。”
苏柳柳无奈地看她一眼，问她“我刚刚拍得怎么样”
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