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人的心脏都已经变得更为强大,供血能力更好,因此他们的体能状况总体得到了一个很大的提高,于是,他们的速度变得比以往要逆天得多,也就不足为奇了。
我确实感到现在跑步的时候比平时更加轻松,但是我没有想到他们的体能状况也同样有了这么大规模的上升。这样一来,他们的速度,恐怕并不是一个容易感到疲劳的速度,而是很有可能达到一种既快速又不疲劳的状态。在这样的一种状态下,我现在这样的划水跑步,很有可能就会被他们彻底甩掉,而不能在后期通过冲刺来超越他们了。
想要争取超过他们,我必须从现在就开始发力!于是我开始加快了速度,为了追上他们,我越跑越快,几乎要拼尽全力才能够保持类似贾尔尼那样的速度。过了一段时间,我回过头看一下身后的人,他们离我越来越远,而前面的人呢?则几乎没有缩减与我之间的差距!这样的一种现状,让我更加的感到不可思议,因为我已经全力以赴了,他们竟然能够保持住与我之间的差距不减小,那说明他们这么长时间以来一直是在用全速的速度在奔跑,这样的速度,他们竟然能够保持这么长时间,这耐力是多么的惊人!
九分钟过去了,十二分钟跑的训练进入了最后冲刺的阶段。我还想进一步提升速度,但是我的体能状况已经限制住了我,让我实在无法承受提速的艰难。而前面的人,他们也很显然没有办法再提速了,速度渐渐开始慢了下来,但是,比起我的速度来说,仍然没有慢上多少。我过了两分钟,才勉强追上了博克西奇,而前面的几名球员,我实在是追赶不上。
冲在最前面的还是贾尔尼,贾尔尼的体能,在这一次训练当中体现得非常出色。我还记得在上一次的十二分钟跑训练当中,贾尔尼是倒数的成绩,但是这一次他的成绩竟然能够达到正数第一,他的体能,真的提高了很多。
最后一分钟冲刺,贾尔尼,博班,我,博克西奇,比利奇,普罗辛内茨基,马里奇等七名跑在最前面的球员,终于开始了全速的冲刺!在最后的冲刺当中,百米速度最好的人,会占据更大的优势,而我们球队当中,短跑最好的是贾尔尼,其次就是我,因此我与贾尔尼在冲刺当中,表现也是最出色的。在最后的冲刺当中,我超越了博班和普罗辛内茨基,最终,以全队第四名的成绩通过了十二分钟跑的训练。贾尔尼则成为了当之无愧的第一名。
然而令我们最惊讶的,还是最后教练发布的十二分钟跑成绩表——贾尔尼的十二分钟跑,竟然跑到了四千米!这是一个几乎可称是当今足球运动员当中最强的成绩,而排名2,3,4位的比利奇,马里奇和我,也分别跑出了3900米,3850米和3800米。这样的一个总体成绩,比起上一次十二分钟跑来说,又要强上许多,简直可以说是逆天了……
“看到这样的十二分钟跑成绩,你们还想着要躲避重力训练房的训练吗?”教练问道。
“不躲避了,我们要进行重力训练房的训练!感谢教练给我们这样的机会,让我们的体能得到这样充分的增加,谢谢您,教练!”
人的心脏都已经变得更为强大,供血能力更好,因此他们的体能状况总体得到了一个很大的提高,于是,他们的速度变得比以往要逆天得多,也就不足为奇了。
我确实感到现在跑步的时候比平时更加轻松,但是我没有想到他们的体能状况也同样有了这么大规模的上升。这样一来,他们的速度,恐怕并不是一个容易感到疲劳的速度,而是很有可能达到一种既快速又不疲劳的状态。在这样的一种状态下,我现在这样的划水跑步,很有可能就会被他们彻底甩掉,而不能在后期通过冲刺来超越他们了。
想要争取超过他们,我必须从现在就开始发力!于是我开始加快了速度,为了追上他们,我越跑越快,几乎要拼尽全力才能够保持类似贾尔尼那样的速度。过了一段时间,我回过头看一下身后的人,他们离我越来越远,而前面的人呢?则几乎没有缩减与我之间的差距!这样的一种现状,让我更加的感到不可思议,因为我已经全力以赴了,他们竟然能够保持住与我之间的差距不减小,那说明他们这么长时间以来一直是在用全速的速度在奔跑,这样的速度,他们竟然能够保持这么长时间,这耐力是多么的惊人!
九分钟过去了,十二分钟跑的训练进入了最后冲刺的阶段。我还想进一步提升速度,但是我的体能状况已经限制住了我,让我实在无法承受提速的艰难。而前面的人,他们也很显然没有办法再提速了,速度渐渐开始慢了下来,但是,比起我的速度来说,仍然没有慢上多少。我过了两分钟,才勉强追上了博克西奇,而前面的几名球员,我实在是追赶不上。
冲在最前面的还是贾尔尼,贾尔尼的体能,在这一次训练当中体现得非常出色。我还记得在上一次的十二分钟跑训练当中,贾尔尼是倒数的成绩,但是这一次他的成绩竟然能够达到正数第一,他的体能,真的提高了很多。
最后一分钟冲刺,贾尔尼,博班,我,博克西奇,比利奇,普罗辛内茨基,马里奇等七名跑在最前面的球员,终于开始了全速的冲刺!在最后的冲刺当中,百米速度最好的人,会占据更大的优势,而我们球队当中,短跑最好的是贾尔尼,其次就是我,因此我与贾尔尼在冲刺当中,表现也是最出色的。在最后的冲刺当中,我超越了博班和普罗辛内茨基,最终,以全队第四名的成绩通过了十二分钟跑的训练。贾尔尼则成为了当之无愧的第一名。
然而令我们最惊讶的,还是最后教练发布的十二分钟跑成绩表——贾尔尼的十二分钟跑,竟然跑到了四千米!这是一个几乎可称是当今足球运动员当中最强的成绩,而排名2,3,4位的比利奇,马里奇和我,也分别跑出了3900米,3850米和3800米。这样的一个总体成绩,比起上一次十二分钟跑来说,又要强上许多,简直可以说是逆天了……
“看到这样的十二分钟跑成绩,你们还想着要躲避重力训练房的训练吗?”教练问道。
“不躲避了,我们要进行重力训练房的训练!感谢教练给我们这样的机会,让我们的体能得到这样充分的增加,谢谢您,教练!”