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体能储备不是一朝一夕的事情,技术的训练却可以见效很快。这不,何青平经过十天时间的运球跑步训练——中间还带着加减速,基本上已经能达到在青石板上加速运球而不丢的地步。当然,胯下运球和身后运球那些带花式的项目,何青平还是一概不会,毛峰也没有想让他去学习那些内容。他只是想让何青平先把运球的基础打下来,这样就可以上场了。
周六晚上的时候,在球队内部进行的第二场新老对决中,何青平已经能够作为控球后卫上场,并且能够在进攻端起到一定的作用。而上午的那场队内训练赛里面,何青平在进攻端的领悟再一次让毛峰感到惊讶。这种进攻倒不是说让他自己进攻,而是辅助性地参与进攻。突破上篮不行,就突破分球;投篮不行就给能投的人传球;自己不能进攻,就去帮别人做挡拆,或者执行一些比较死板的跑位和挡人战术。
简单地说,何青平现在已经是一名合格甚至优秀的防守型控球后卫了。但是球队想要走得更远,这还远远不够的。两个月之后的比赛,一定会强队如云,如果自己球队在进攻端老是四对五,那肯定是吃亏的。所以,还必须加强他在进攻技巧上面的训练才行。
本来毛峰觉得单是早自习的训练远远不够,还申请了晚自习的训练,不过校方没有批准下来——球队里面包括毛峰和何青平在内,竟然有半数以上的球员都是学习成绩能够达到优良的学生。最终在毛峰的强烈要求下,校方终于承诺,球队打出一定的成绩之后,可以把晚自习的部分时间放出来。这对于一向以考试成绩为目的的二中来说,已经是很大的让步了。
这是周天的下午,天空阴沉沉的,要下雨却又下不来那种感觉。毛峰默默地走进县城城中心的一个老式住宅小区。他一边走,心头一边想着其他的事情,一不小心,右脚绊在花台的台阶上面,差点摔了一跤。他经常处于这样的状态,已经不是第一次出现这种事情了。如果是在课堂上或者在球场上,他可以做到心无旁骛,专心致志地听讲和打球。但是在其他时候,比如走路的时候或者与人交谈的时候,他会经常走神,去想自己在乎的事情。
这会儿,他想的就是上午球队训练的事情,正在揣摩着各个球员的优点和缺点。到现在为止,几名新生的表现都令他印象深刻。
邱云虽然只是篮球新人,但进步迅速,已经学会在篮下卡位和背人了。如果再让他与何青平单独站在篮下,篮板球是肯定不会输给对方的。当然,这只是作为内线的基本功,他的进攻技巧还是很粗糙,勾手和背身单打命中率都非常低。而且他还有一个致命的弱点,作为内线球员来说,他186公分的身高还是太矮了。也许可以尝试让他打大前锋的位置。
江河的投篮很飘逸,进攻技巧也十分全面,是一名典型的进攻型球员。他之前处于空白的无球进攻,经过这几天的训练也有了些进步。不过进步不多,而且他的防守是一个大坑,身体对抗性也很差,另外还存在体力的问题……
文道冰,想到... -->>
体能储备不是一朝一夕的事情,技术的训练却可以见效很快。这不,何青平经过十天时间的运球跑步训练——中间还带着加减速,基本上已经能达到在青石板上加速运球而不丢的地步。当然,胯下运球和身后运球那些带花式的项目,何青平还是一概不会,毛峰也没有想让他去学习那些内容。他只是想让何青平先把运球的基础打下来,这样就可以上场了。
周六晚上的时候,在球队内部进行的第二场新老对决中,何青平已经能够作为控球后卫上场,并且能够在进攻端起到一定的作用。而上午的那场队内训练赛里面,何青平在进攻端的领悟再一次让毛峰感到惊讶。这种进攻倒不是说让他自己进攻,而是辅助性地参与进攻。突破上篮不行,就突破分球;投篮不行就给能投的人传球;自己不能进攻,就去帮别人做挡拆,或者执行一些比较死板的跑位和挡人战术。
简单地说,何青平现在已经是一名合格甚至优秀的防守型控球后卫了。但是球队想要走得更远,这还远远不够的。两个月之后的比赛,一定会强队如云,如果自己球队在进攻端老是四对五,那肯定是吃亏的。所以,还必须加强他在进攻技巧上面的训练才行。
本来毛峰觉得单是早自习的训练远远不够,还申请了晚自习的训练,不过校方没有批准下来——球队里面包括毛峰和何青平在内,竟然有半数以上的球员都是学习成绩能够达到优良的学生。最终在毛峰的强烈要求下,校方终于承诺,球队打出一定的成绩之后,可以把晚自习的部分时间放出来。这对于一向以考试成绩为目的的二中来说,已经是很大的让步了。
这是周天的下午,天空阴沉沉的,要下雨却又下不来那种感觉。毛峰默默地走进县城城中心的一个老式住宅小区。他一边走,心头一边想着其他的事情,一不小心,右脚绊在花台的台阶上面,差点摔了一跤。他经常处于这样的状态,已经不是第一次出现这种事情了。如果是在课堂上或者在球场上,他可以做到心无旁骛,专心致志地听讲和打球。但是在其他时候,比如走路的时候或者与人交谈的时候,他会经常走神,去想自己在乎的事情。
这会儿,他想的就是上午球队训练的事情,正在揣摩着各个球员的优点和缺点。到现在为止,几名新生的表现都令他印象深刻。
邱云虽然只是篮球新人,但进步迅速,已经学会在篮下卡位和背人了。如果再让他与何青平单独站在篮下,篮板球是肯定不会输给对方的。当然,这只是作为内线的基本功,他的进攻技巧还是很粗糙,勾手和背身单打命中率都非常低。而且他还有一个致命的弱点,作为内线球员来说,他186公分的身高还是太矮了。也许可以尝试让他打大前锋的位置。
江河的投篮很飘逸,进攻技巧也十分全面,是一名典型的进攻型球员。他之前处于空白的无球进攻,经过这几天的训练也有了些进步。不过进步不多,而且他的防守是一个大坑,身体对抗性也很差,另外还存在体力的问题……
文道冰,想到... -->>
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