，然后点击“添加到主屏幕” 百度小说 www.bdxs.cc，封妖王座无错无删减全文免费阅读！
>
这耐力，真是差到可以了。
正常的体修三段的少年，不多说，负段五十斤跑个一两个小时，只怕是轻轻松松，即便是周生那样的胖子，说不定耐力也比林风要强的多。
“坚持，坚持。”
疼，好疼，酸痛到极致，麻木就会转变成刺痛。
每一脚，踏下去，都有如踩到尖锐的细针，每一脚，都是一种揪心的折磨。可是，这些痛苦并没有让林风停下脚步。
每当他快要坚持不住时，他就会想起那个男人，想起那对红色的冷漠双眸，想起母亲离开时不舍的眼神，这一切会不由自主的浮现在他的脑中。
而每到这时，他的眼中都会闪过一丝狠色，死死盯着前方，双腿麻木的迈动，一步一步，渐渐加快，坚持一会，林风发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松，身体也突然轻了许多，双臂和双腿似乎再次有了力气。
他喜欢这样的感觉，他明白这种感觉，超越极限，原本因为肌肉僵硬，已经没有了力气的身体突破了极限，浑身上下好像陡然一轻，肌肉也开始放松了一些，从身体深处再次产生一道力量，他甚至于可以感受到身体的变化，那是身体深藏在深处的潜能。
身体似乎在慢慢的变强，突破了第一个极限，林风并没有停下来，反而是加快脚步，一步一步，机械的跑动，直至眼前发黑，身体不受控制。
“扑通。”
狠狠摔倒在地，林风喘着热气，一动都不能动，身上的黑色麻衣已经被汗水弄湿，身体已经完全失去了力气，狠狠摔倒在地。
林风的脸色和身上布满了土灰，即使是他的毅力再强，酸痛到极致的身体还是不受控制。艰难的翻个身，四肢张开，仰面朝天，这么剧烈的运动，即使胸膛急剧跳动，大口大口地喘着气，身体时不时地抽搐一下。
刚刚倒下，双脚犹如万根细针，在不断穿刺的痛楚不断撕扯着他的神经，死死咬着嘴唇，这种痛楚，和一般的酷刑也相差无几。
这才跑了不到一个小时，就彻底到了极限，耐力和力量真是太差了。
“果然，只有达到极限之后，吸收的能量会比较多一点。”
瘫倒在地上，林风浑身大汗淋漓，脸上却带有一丝喜悦。因为在痛苦的同时，全身每个毛孔都打开，吸收空气中的元力，滋润身体。
林风只觉身体每一个细胞都在颤抖，随着他身体的抽搐，他的肌肉、筋脉、骨头、内脏，都在膨胀、收缩，有规律的韵动。
直直过了半个小时，这种针扎的痛楚，才缓缓消退，而这时，身体也恢复了一些。
林风艰难的站起身来，把身上的沙袋弄掉，身体陡然一轻，活动了一下，虽然双腿已经不痛了，但是全身上下还是很酸麻。
以这种状态，若是在进行剧烈的训练的话，那便会让身体出现损失，只能用时间来让肌肉慢慢恢复。
可以说，林风的身体素质真的太差了，要是以他身体自动恢复能力，起码要三个小时才能恢复过来。
锻炼不到一个小时，却又休息了三个小时。
跑一个步，半天就快过去了，这个效率可想而知！
林风将身上的负段取下，随意的放在一边，原地休息起来。
盘膝坐地的他，一呼一吸间，幻想自己是一块无暇的水晶，没过一会就进入深度睡眠的状态，隐隐约约间他可以感觉到细胞在自主呼吸。
“哥哥，你睡着了吗？”一个小时后，在妹妹的呼唤声中，他清醒过来，原本酸麻的四肢恢复了活力，甚至状态更加的好，精力旺盛。
“没有，哥哥休息一下。”林风笑着摸了摸妹妹的小脸，这肉呼呼的小脸怎么这么可爱呢。
铃铛很享受现在哥哥对自己的疼爱，这种疼爱，已经消失两年了。
见哥哥又要开始锻炼了，她很懂事的连忙跑开，坐在一边的石椅上安静的看着哥哥。
“进入深度睡眠，我的恢复力是正常状态下的几十倍，所以，接着训练吧。”
>
这耐力，真是差到可以了。
正常的体修三段的少年，不多说，负段五十斤跑个一两个小时，只怕是轻轻松松，即便是周生那样的胖子，说不定耐力也比林风要强的多。
“坚持，坚持。”
疼，好疼，酸痛到极致，麻木就会转变成刺痛。
每一脚，踏下去，都有如踩到尖锐的细针，每一脚，都是一种揪心的折磨。可是，这些痛苦并没有让林风停下脚步。
每当他快要坚持不住时，他就会想起那个男人，想起那对红色的冷漠双眸，想起母亲离开时不舍的眼神，这一切会不由自主的浮现在他的脑中。
而每到这时，他的眼中都会闪过一丝狠色，死死盯着前方，双腿麻木的迈动，一步一步，渐渐加快，坚持一会，林风发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松，身体也突然轻了许多，双臂和双腿似乎再次有了力气。
他喜欢这样的感觉，他明白这种感觉，超越极限，原本因为肌肉僵硬，已经没有了力气的身体突破了极限，浑身上下好像陡然一轻，肌肉也开始放松了一些，从身体深处再次产生一道力量，他甚至于可以感受到身体的变化，那是身体深藏在深处的潜能。
身体似乎在慢慢的变强，突破了第一个极限，林风并没有停下来，反而是加快脚步，一步一步，机械的跑动，直至眼前发黑，身体不受控制。
“扑通。”
狠狠摔倒在地，林风喘着热气，一动都不能动，身上的黑色麻衣已经被汗水弄湿，身体已经完全失去了力气，狠狠摔倒在地。
林风的脸色和身上布满了土灰，即使是他的毅力再强，酸痛到极致的身体还是不受控制。艰难的翻个身，四肢张开，仰面朝天，这么剧烈的运动，即使胸膛急剧跳动，大口大口地喘着气，身体时不时地抽搐一下。
刚刚倒下，双脚犹如万根细针，在不断穿刺的痛楚不断撕扯着他的神经，死死咬着嘴唇，这种痛楚，和一般的酷刑也相差无几。
这才跑了不到一个小时，就彻底到了极限，耐力和力量真是太差了。
“果然，只有达到极限之后，吸收的能量会比较多一点。”
瘫倒在地上，林风浑身大汗淋漓，脸上却带有一丝喜悦。因为在痛苦的同时，全身每个毛孔都打开，吸收空气中的元力，滋润身体。
林风只觉身体每一个细胞都在颤抖，随着他身体的抽搐，他的肌肉、筋脉、骨头、内脏，都在膨胀、收缩，有规律的韵动。
直直过了半个小时，这种针扎的痛楚，才缓缓消退，而这时，身体也恢复了一些。
林风艰难的站起身来，把身上的沙袋弄掉，身体陡然一轻，活动了一下，虽然双腿已经不痛了，但是全身上下还是很酸麻。
以这种状态，若是在进行剧烈的训练的话，那便会让身体出现损失，只能用时间来让肌肉慢慢恢复。
可以说，林风的身体素质真的太差了，要是以他身体自动恢复能力，起码要三个小时才能恢复过来。
锻炼不到一个小时，却又休息了三个小时。
跑一个步，半天就快过去了，这个效率可想而知！
林风将身上的负段取下，随意的放在一边，原地休息起来。
盘膝坐地的他，一呼一吸间，幻想自己是一块无暇的水晶，没过一会就进入深度睡眠的状态，隐隐约约间他可以感觉到细胞在自主呼吸。
“哥哥，你睡着了吗？”一个小时后，在妹妹的呼唤声中，他清醒过来，原本酸麻的四肢恢复了活力，甚至状态更加的好，精力旺盛。
“没有，哥哥休息一下。”林风笑着摸了摸妹妹的小脸，这肉呼呼的小脸怎么这么可爱呢。
铃铛很享受现在哥哥对自己的疼爱，这种疼爱，已经消失两年了。
见哥哥又要开始锻炼了，她很懂事的连忙跑开，坐在一边的石椅上安静的看着哥哥。
“进入深度睡眠，我的恢复力是正常状态下的几十倍，所以，接着训练吧。”