，然后点击“添加到主屏幕” 百度小说 www.bdxs.cc，一剑轻狂无错无删减全文免费阅读！
每个人其实都有两个丹田，一个在上，一个在下。
我们通常所知的便是下面那一个，大约在我们脐下三寸的地方，至于另一个，则是在我们眉间。
两眼正中，鼻尽处向内一寸处，这便是第二个丹田的所在，当然它还有另外一个名字，祖窍。
只不过祖窍和下丹田不同，它是隐形的。需要通过一些手段才能感受到。
比如说禅坐。
经过了一个时辰的讲解，张一凡对于祖窍有了大致的了解，于是从明天开始，他每天又需要多做一件事情，那就是禅坐。
他相信，明天皇后一定会收到这个消息，不过好在这个世界的人对于禅坐没有什么了解，想来也是安全的。
……
当清晨第一缕阳光照进藏书阁的时候，藏书阁似乎因为这一缕阳光，变得有了一丝生气。
张一凡睁开双目，静思五息，确定自己真正清醒之后，便起床穿衣，走出了藏书阁。
是的，从昨天开始，他就准备住在藏书阁。
迎着晨光，张一凡开始打太极。
太极或许不一定能够强身，但一定能修身，而那修身法门就在一呼一吸之间。
虽难已经知道了祖窍的位置，但还是要去寻找，而且很难找。这就好比你明知这间屋子有一根绣花针，可偏偏找不着它。
而要寻到它，你首先要凝神，只有静心才能凝神，恰恰这太极可以静心。
打完一套太极，张一凡就回到藏书阁，盘坐下来。
五心向天，手掐子午，眼观垂帘，舌顶上腭，呼吸时，细、长、匀、深。
这些都是昨天欧治子告诉他的，这样禅坐可以更快速的帮他找到祖窍。
这就好比给了他一块磁石。
一个时辰下来，张一凡睁开了双目，让他有些遗憾的是，他什么都没有感觉到。
而小环也就在这时候来到了藏书阁，手中还端着早饭：一碗粥，一碟小菜，以及两个馒头。
“殿下，吃早饭了。”小环唤了一声。
或许是刚进宫，以或许张一凡实在是没什么皇子的威严，小环除了称呼之外，没有一点作为一个侍女的样了。
就像现在，当张一凡吃着早餐的时候，她没有像其她侍女一样，伺候在一旁，而是坐到了他的对面。
“殿下，昨天好可惜，那个天水帝国的公主昨天在告天仪式的时，居然蒙着面纱，完全就没看到好长什么模样，气死了。不过看那身形，肯定是个美女。”
“那你昨天不是说是一个大美女吗？”张一凡有些奇怪。
小环闻言，脸色不由一红，道：“那不是为了让殿下陪我一起去嘛，谁知道殿下居然对美女丝毫不动心。”
张一凡笑了笑，拿起了馒头，咬了一口。
“对了殿下，昨天大皇子居然没去，好像皇后娘娘还为这个事情大发雷霆呢。”小环托腮，一边看着张一凡吃着，一边说道。
脑中却是想不明白，昨天那种时候，大皇子为什么会没参加，要知道，打下天水帝国，基本上都是大皇子的功劳啊。
况且举国欢腾，大皇子不去也不合礼数啊。
听闻这则消息，张一凡愣了一下，大皇子没去，皇后生气？这中间有什么其他的的事情不成？
不过也就是愣了一下罢了，随后继续着他的早餐，没有实力，其他的一切都是假的，就算知了其中事情，他又能怎样？
他现在需要的是实力！
看来以后要减少睡觉的时间了……张一凡心中如此想到。
吃完早饭，打发了小环，他继续看书。然后便是欧治子指导他一引起铸剑方面的理论。
没错，就是理论，只是理论。
在皇宫，他丝毫不敢去碰一下有关铸剑方面的书，哪怕上一次，为了拿《朴经初算》而导致一旁的《铸剑详解》被带落到地上，既使是这样，他也没有去碰一下，甚至都没有去看一眼。
到现在，那本书依旧落在书架前，似乎已经积了一层淡淡的灰。
张一凡相信，这件事皇后同样知道，只是不知道皇后对他放心了几分。
一个月过去了。
藏书阁除了铸剑的书，大部的都已经被张一凡看完了，也许再过一个月，就差不多可以全部看完了吧。
对于张一凡的看书速度，就是欧治子也是惊叹不已，更不用说小环了。
皇后也是很不明白，为什么一个人看书可以这么快的？难道他只看插画不成？
至于他每天做的动作：太极？禅坐？
见鬼！那到底是什么东西，到底有什么用，为什么就连宫中的资格最老的供奉也不知道。他到底是从哪里学来的？
... -->>
每个人其实都有两个丹田，一个在上，一个在下。
我们通常所知的便是下面那一个，大约在我们脐下三寸的地方，至于另一个，则是在我们眉间。
两眼正中，鼻尽处向内一寸处，这便是第二个丹田的所在，当然它还有另外一个名字，祖窍。
只不过祖窍和下丹田不同，它是隐形的。需要通过一些手段才能感受到。
比如说禅坐。
经过了一个时辰的讲解，张一凡对于祖窍有了大致的了解，于是从明天开始，他每天又需要多做一件事情，那就是禅坐。
他相信，明天皇后一定会收到这个消息，不过好在这个世界的人对于禅坐没有什么了解，想来也是安全的。
……
当清晨第一缕阳光照进藏书阁的时候，藏书阁似乎因为这一缕阳光，变得有了一丝生气。
张一凡睁开双目，静思五息，确定自己真正清醒之后，便起床穿衣，走出了藏书阁。
是的，从昨天开始，他就准备住在藏书阁。
迎着晨光，张一凡开始打太极。
太极或许不一定能够强身，但一定能修身，而那修身法门就在一呼一吸之间。
虽难已经知道了祖窍的位置，但还是要去寻找，而且很难找。这就好比你明知这间屋子有一根绣花针，可偏偏找不着它。
而要寻到它，你首先要凝神，只有静心才能凝神，恰恰这太极可以静心。
打完一套太极，张一凡就回到藏书阁，盘坐下来。
五心向天，手掐子午，眼观垂帘，舌顶上腭，呼吸时，细、长、匀、深。
这些都是昨天欧治子告诉他的，这样禅坐可以更快速的帮他找到祖窍。
这就好比给了他一块磁石。
一个时辰下来，张一凡睁开了双目，让他有些遗憾的是，他什么都没有感觉到。
而小环也就在这时候来到了藏书阁，手中还端着早饭：一碗粥，一碟小菜，以及两个馒头。
“殿下，吃早饭了。”小环唤了一声。
或许是刚进宫，以或许张一凡实在是没什么皇子的威严，小环除了称呼之外，没有一点作为一个侍女的样了。
就像现在，当张一凡吃着早餐的时候，她没有像其她侍女一样，伺候在一旁，而是坐到了他的对面。
“殿下，昨天好可惜，那个天水帝国的公主昨天在告天仪式的时，居然蒙着面纱，完全就没看到好长什么模样，气死了。不过看那身形，肯定是个美女。”
“那你昨天不是说是一个大美女吗？”张一凡有些奇怪。
小环闻言，脸色不由一红，道：“那不是为了让殿下陪我一起去嘛，谁知道殿下居然对美女丝毫不动心。”
张一凡笑了笑，拿起了馒头，咬了一口。
“对了殿下，昨天大皇子居然没去，好像皇后娘娘还为这个事情大发雷霆呢。”小环托腮，一边看着张一凡吃着，一边说道。
脑中却是想不明白，昨天那种时候，大皇子为什么会没参加，要知道，打下天水帝国，基本上都是大皇子的功劳啊。
况且举国欢腾，大皇子不去也不合礼数啊。
听闻这则消息，张一凡愣了一下，大皇子没去，皇后生气？这中间有什么其他的的事情不成？
不过也就是愣了一下罢了，随后继续着他的早餐，没有实力，其他的一切都是假的，就算知了其中事情，他又能怎样？
他现在需要的是实力！
看来以后要减少睡觉的时间了……张一凡心中如此想到。
吃完早饭，打发了小环，他继续看书。然后便是欧治子指导他一引起铸剑方面的理论。
没错，就是理论，只是理论。
在皇宫，他丝毫不敢去碰一下有关铸剑方面的书，哪怕上一次，为了拿《朴经初算》而导致一旁的《铸剑详解》被带落到地上，既使是这样，他也没有去碰一下，甚至都没有去看一眼。
到现在，那本书依旧落在书架前，似乎已经积了一层淡淡的灰。
张一凡相信，这件事皇后同样知道，只是不知道皇后对他放心了几分。
一个月过去了。
藏书阁除了铸剑的书，大部的都已经被张一凡看完了，也许再过一个月，就差不多可以全部看完了吧。
对于张一凡的看书速度，就是欧治子也是惊叹不已，更不用说小环了。
皇后也是很不明白，为什么一个人看书可以这么快的？难道他只看插画不成？
至于他每天做的动作：太极？禅坐？
见鬼！那到底是什么东西，到底有什么用，为什么就连宫中的资格最老的供奉也不知道。他到底是从哪里学来的？
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读