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p;莲儿和溪儿她们不知道从哪里冒出来，追着白心要看她练基本功。
“好呀！”
白心微笑说道：“看好了！”
然后又轻松起势，接连做了好几个转圈的姿势，纤纤身量，旋转如风，翩然若仙，看得丫鬟们惊叹连连。
“公主，你跳的实在太好看了……”敏儿一脸花痴的看着白心。
白心一挑眉，笑靥如花的看着敏儿莲儿她们，“好看吧”
“嗯嗯，好看，太好看了”，围观的丫鬟至少有十多个，都不由得赞叹。
“那你们想学吗？我都可以教你们哦。”白心微笑的看着他们
“每天清晨，都可以跟着我练。”
“好！”敏儿第一个答应，今天跟公主跑一下，虽然很累，但是确实感觉神清气爽。公主跳得那么好看，她也想学。
“好，反正你也跑了步，活动了筋骨，你先来示范，今天先教下叉。”白心似笑非笑的看着敏儿。
白心来到敏儿身边，示范如何下叉，运动的道路上，多个人陪伴会更有动力，所以她并不吝拉着她们一起练练。
反正来到穹顶做个被废弃的闲散将军夫人，总得找点事做做。
“公主，公主，奴婢下不去，下不去了……”敏儿下一字马下到一半，有点疼不敢下了。
白心站她旁边，笑意连连扶着她肩膀说，“小敏，你相信你公主我吧？”
“嗯，”敏儿龇牙咧齿似懂非懂的答应了一声。
“那就好！”白心满点点头，然后双手一个用力，就把小敏腿压了下去。
“啊……”
敏儿的尖叫声响彻整个别院，久久不散，把在场的人吓得一哆嗦，不明白就理的人还以为白心在虐待丫鬟呢。
于是本来还信誓旦旦要跟着学的小丫头们都跑了，只留有莲儿溪儿要笑不敢的看着一脸悲壮的敏儿，还有满脸笑靥如花不怀好意的白心。
“好了，今天到此为止，明天继续，”
练了差不多以后，白心扭了扭腰说。
她对这个身体的柔软度还是满意的，就是力量不够，还好她实验室有锻炼器材，她每天闭关一个小时在里面练习，她的身体力量手臂力量应该能够加强。
敏儿总算松了一口气，刚下叉疼得她都麻木了，心里那个后悔啊，感觉上了公主的贼船了。
莲儿和溪儿一边一个把敏儿扶回心苑，叶儿和一个小丫鬟在为白心准备早饭，看见敏儿缓慢挪动的步子，赶忙迎上去。
“你这是怎么了？”叶儿有点担心的问。
敏儿一脸哀怨的看着她。
“没事，就是我给她伸展伸展一下，过个四五日就好了！”白心笑着说。
“啊，什么伸展能让人走不动道啊。”叶儿好奇
“劈叉”，白心认真的看了叶儿一眼。
叶儿赶忙捂嘴忍笑，哈哈哈，劈叉，敏儿现在才来学劈叉会不会晚了点。
还好她们闪得快，不然遭殃的就是她们了，她们可没什么天赋跟着公主瞎闹。
叶儿一笑，莲儿和溪儿也忍不住笑起来。
敏儿哀怨的小眼神看着他们，一脸的生无可恋，她想从明天开始躲起来，公主会不会就放弃训练她了。
“咳”叶儿清了清嗓，收起了笑意，赶紧给白心准备早饭，
“公主，来，先吃早饭吧，奴婢按照您的要求，准备了水煮鸡蛋，牛奶，水果，玉米，还有小米粥。”
“好，谢谢你小叶！”
她要多吃点蛋白，粗粮，多补充牛肉蛋白，争取快速把原来的身体素质练会回来，这个身体才十五六岁，可塑性很强啊！
“对了，侍从侍女们回穹顶的事办好了吗？”白心边喝牛奶边问叶儿，莲儿在旁边为她剥鸡蛋壳。
“嗯，奴婢已经处理好了，侍女有二十人留下，侍从有十人留下，其他人都想回到乌国去。”
叶儿边给她盛小米粥边说，大部分人乌国都有亲眷，所以都想回去。
“但是公主，一下子走了那么多人，怕伺候公主的人手不够呢。”敏儿瘫在椅子上说。
“不会，这不是宫里，不用那么多人伺候，想必留下来的侍女侍从，都愿意尽心尽力的伺候的，所以人贵精不贵多。”
白心心里想，搞不好以后她也要离开这里的，所以人越少越好办事。
“也是，咱们留下来大多数是乌国没有亲人了，他们还受过公主恩惠，所以更会忠心护着公主，那我们也不必要担心。”莲儿想了下也点头称道。
“但是公主，咱们府里只有士霄一位侍卫保护公主，恐怕太少，要不奴婢着人找杨管家向将军调派点侍卫来保护公主安全？”叶儿忽然想起来
“千万别，叶儿你不是说府门外就有将军府的人值守吗，有他们就够了！”
开玩笑，找将军府的人进来值守，不是安排眼线吗，简直妨碍她的行动，白心连忙打断叶儿的想法。
“有士霄一个就够了，士霄天天神出鬼没的，功夫好着呢，保护你公主我绰绰有余。”白心对着空气喊了一声
“对吧，士霄，你公主我是不是对你高度评价，高度信任，你不要让我失望哦！”
隐身在暗处的士霄额头黑线……
“对了，以后饭后我要休息一个时辰，期间屋里你们不用伺候着，也不要进来打扰！”白心边吃鸡蛋边跟她们说。
她要用钥匙开门进入实验室里面用健身器材锻炼体力，这几个丫头自作主张进来发现不见人要吓坏的。
她的钥匙开打里屋的衣柜，就如同打开了实验室的正门，直接可以进去，不然就得用箱子钻进去了，太不文雅了。
庆幸在这个异世还能进入自己前世熟悉的环境，也算是一种安慰吧。
几个丫头都回答是，心里却无奈，公主肯定又搞什么鬼，那么活跃的人，怎么可能大白天休息一个时辰。
p;莲儿和溪儿她们不知道从哪里冒出来，追着白心要看她练基本功。
“好呀！”
白心微笑说道：“看好了！”
然后又轻松起势，接连做了好几个转圈的姿势，纤纤身量，旋转如风，翩然若仙，看得丫鬟们惊叹连连。
“公主，你跳的实在太好看了……”敏儿一脸花痴的看着白心。
白心一挑眉，笑靥如花的看着敏儿莲儿她们，“好看吧”
“嗯嗯，好看，太好看了”，围观的丫鬟至少有十多个，都不由得赞叹。
“那你们想学吗？我都可以教你们哦。”白心微笑的看着他们
“每天清晨，都可以跟着我练。”
“好！”敏儿第一个答应，今天跟公主跑一下，虽然很累，但是确实感觉神清气爽。公主跳得那么好看，她也想学。
“好，反正你也跑了步，活动了筋骨，你先来示范，今天先教下叉。”白心似笑非笑的看着敏儿。
白心来到敏儿身边，示范如何下叉，运动的道路上，多个人陪伴会更有动力，所以她并不吝拉着她们一起练练。
反正来到穹顶做个被废弃的闲散将军夫人，总得找点事做做。
“公主，公主，奴婢下不去，下不去了……”敏儿下一字马下到一半，有点疼不敢下了。
白心站她旁边，笑意连连扶着她肩膀说，“小敏，你相信你公主我吧？”
“嗯，”敏儿龇牙咧齿似懂非懂的答应了一声。
“那就好！”白心满点点头，然后双手一个用力，就把小敏腿压了下去。
“啊……”
敏儿的尖叫声响彻整个别院，久久不散，把在场的人吓得一哆嗦，不明白就理的人还以为白心在虐待丫鬟呢。
于是本来还信誓旦旦要跟着学的小丫头们都跑了，只留有莲儿溪儿要笑不敢的看着一脸悲壮的敏儿，还有满脸笑靥如花不怀好意的白心。
“好了，今天到此为止，明天继续，”
练了差不多以后，白心扭了扭腰说。
她对这个身体的柔软度还是满意的，就是力量不够，还好她实验室有锻炼器材，她每天闭关一个小时在里面练习，她的身体力量手臂力量应该能够加强。
敏儿总算松了一口气，刚下叉疼得她都麻木了，心里那个后悔啊，感觉上了公主的贼船了。
莲儿和溪儿一边一个把敏儿扶回心苑，叶儿和一个小丫鬟在为白心准备早饭，看见敏儿缓慢挪动的步子，赶忙迎上去。
“你这是怎么了？”叶儿有点担心的问。
敏儿一脸哀怨的看着她。
“没事，就是我给她伸展伸展一下，过个四五日就好了！”白心笑着说。
“啊，什么伸展能让人走不动道啊。”叶儿好奇
“劈叉”，白心认真的看了叶儿一眼。
叶儿赶忙捂嘴忍笑，哈哈哈，劈叉，敏儿现在才来学劈叉会不会晚了点。
还好她们闪得快，不然遭殃的就是她们了，她们可没什么天赋跟着公主瞎闹。
叶儿一笑，莲儿和溪儿也忍不住笑起来。
敏儿哀怨的小眼神看着他们，一脸的生无可恋，她想从明天开始躲起来，公主会不会就放弃训练她了。
“咳”叶儿清了清嗓，收起了笑意，赶紧给白心准备早饭，
“公主，来，先吃早饭吧，奴婢按照您的要求，准备了水煮鸡蛋，牛奶，水果，玉米，还有小米粥。”
“好，谢谢你小叶！”
她要多吃点蛋白，粗粮，多补充牛肉蛋白，争取快速把原来的身体素质练会回来，这个身体才十五六岁，可塑性很强啊！
“对了，侍从侍女们回穹顶的事办好了吗？”白心边喝牛奶边问叶儿，莲儿在旁边为她剥鸡蛋壳。
“嗯，奴婢已经处理好了，侍女有二十人留下，侍从有十人留下，其他人都想回到乌国去。”
叶儿边给她盛小米粥边说，大部分人乌国都有亲眷，所以都想回去。
“但是公主，一下子走了那么多人，怕伺候公主的人手不够呢。”敏儿瘫在椅子上说。
“不会，这不是宫里，不用那么多人伺候，想必留下来的侍女侍从，都愿意尽心尽力的伺候的，所以人贵精不贵多。”
白心心里想，搞不好以后她也要离开这里的，所以人越少越好办事。
“也是，咱们留下来大多数是乌国没有亲人了，他们还受过公主恩惠，所以更会忠心护着公主，那我们也不必要担心。”莲儿想了下也点头称道。
“但是公主，咱们府里只有士霄一位侍卫保护公主，恐怕太少，要不奴婢着人找杨管家向将军调派点侍卫来保护公主安全？”叶儿忽然想起来
“千万别，叶儿你不是说府门外就有将军府的人值守吗，有他们就够了！”
开玩笑，找将军府的人进来值守，不是安排眼线吗，简直妨碍她的行动，白心连忙打断叶儿的想法。
“有士霄一个就够了，士霄天天神出鬼没的，功夫好着呢，保护你公主我绰绰有余。”白心对着空气喊了一声
“对吧，士霄，你公主我是不是对你高度评价，高度信任，你不要让我失望哦！”
隐身在暗处的士霄额头黑线……
“对了，以后饭后我要休息一个时辰，期间屋里你们不用伺候着，也不要进来打扰！”白心边吃鸡蛋边跟她们说。
她要用钥匙开门进入实验室里面用健身器材锻炼体力，这几个丫头自作主张进来发现不见人要吓坏的。
她的钥匙开打里屋的衣柜，就如同打开了实验室的正门，直接可以进去，不然就得用箱子钻进去了，太不文雅了。
庆幸在这个异世还能进入自己前世熟悉的环境，也算是一种安慰吧。
几个丫头都回答是，心里却无奈，公主肯定又搞什么鬼，那么活跃的人，怎么可能大白天休息一个时辰。