，然后点击“添加到主屏幕” 百度小说 www.bdxs.cc，催眠大师无错无删减全文免费阅读！
小丫头有了新朋友了徐飞现在也被冷落了，莫仕迪带着徐飞向着武当的后山走去，三清观的后面有一面巨大的绝壁，绝壁上不知道谁刻画了两个巨大的武当二字，上面的剑意不知道过了多久仍能清晰地感应到。
绝壁下面众多的武当弟子挥舞着木剑在参悟剑意，最让徐飞意外的是练武场上居然放着许多音响，音响中播放着武当的心法和剑招，如此现代化的教学方式徐飞还真是头一次见，本来他还以为这些是尤为复古的呢，不过人家学习都是原地练剑，为什么把自己派到了磨米的地方。
没走多远徐飞就看到了那个所谓的磨坊，磨坊旁边是一条小河，小河边有一架水车，磨坊正是藉由水车的力量磨米，古人的智慧还真是一绝。
“你就在这里磨米吧，什么时候磨出能推动磨了你再来三清观找我把。”
长袖一挥莫仕迪就离开了磨坊，对于徐飞他还是很看好的，就凭他那牙突一剑足以看出他的天赋来，太极一脉向来以行侠仗义为己任，这小子的功夫完全是以杀人为目的，如果不改改他的思路无法学会太极的真意的。
对于武当的待客之道徐飞也是醉了，自己怎么说也是过关求学来的，怎么连个指导的师傅都没有，武当不是有七子的么，随便来一个就可能教自己了。
进入了磨坊徐飞直接被眼前的景象震撼到了，说是让自己来磨米可是着磨盘未免有些太大了，足足有三层楼高的打磨盘在水车的作用下缓慢的移动着，门后放着一袋大米看着磨米的速度估计在这一个月恐怕也磨不完。
搓了搓手徐飞走过去握住了磨盘的木把手，还没等他用力自己的身体已经被磨盘带走了，整个身体挂在木柄上跟着磨盘上面的部分移动着，自己一个人的力量根本无法推动水车驱动的磨盘。
从磨盘上跳了下来，徐飞坐在地上大声叫苦，自己本来就不擅长力量让自己去推突刺沉重的石磨，明显就是在为难自己，再加上水车的阻力恐怕就算张一通在这都推不动这大石磨，自己的力气再大恐怕也比不过水车的力量，自然的力量怎么可能是简单的人力所能抵抗的。
不会这么简单就放弃，既然自己是来学太极的那么张三丰让自己来这里必有深意，双手按照李伯教自己的手法挥动着，手在身前左推右捻，太极讲得就是借力徐飞见木柄立刻冲了过去，精神力在木柄上以太极的形态运转着，企图将水车的力量卸掉。
在徐飞的阻拦下磨盘行动的速度慢了下来，不过哪怕泄掉了部分的力量水车的力量也不是徐飞能挡得住的，尽管能压制住一时，但是时间越长水车的力量就变得越大，徐飞学得那三脚猫的太极功法再也挡不住，身体反而被自己的力量弹飞了出去。
后背砸在墙上，徐飞疼得哎呦叫了一声，不过磨坊的墙壁还真是够坚固，自己这么一撞居然一点事情都没有，不过撞到墙上之后徐飞才发现原来墙壁上还刻着字，如果不是仔细看的话根本注意不到。
一名长拳，一名十三势。长拳者，如长江大海，滔滔不绝也。十三势者，掤、捋、挤、按 采、挒、肘、靠。进、退、顾、盼、定也。掤、捋、挤、按、即坎、离 震、兑，四正方也。采、挒、肘、靠，即乾、坤、艮、巽，四斜角也。此八卦也。进步、退步 左顾、右盼、中定，即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之，曰十三势。
太极本来就是道家的绝学，根据五行八卦的原理而创立，一招一式都是根据八卦的方位而运行，可是自己对这些东西根本完全不懂，想要学习太极未免有太大的阻碍。
手机在这里也没有任何信号自己哪怕想要去网上搜都没办法，躺在地上徐飞只感觉一阵颓败，空有这十三势不懂运用岂不是守着财宝无法使用，心里实在是郁闷地要命，八卦的八个方位坎离震兑乾坤艮巽自己都不知道在哪，学个毛的太极拳！
“咳咳，怎么回事，我的书不知道掉到哪里怎么不见了，真是奇怪了。”
正当徐飞脑袋涨地要爆炸的时候，门外却突然传来了赵框的声音，声调如此之高分明就是故意让自己听到，走出了磨坊徐飞却发现哪有赵框的影子，只不过地上多了一本书，上面画着天机图和八卦的各个方位，正是每个武当的入门弟子所分发的典籍，张三丰以为徐飞已经得到李伯的教导，像这样的基础已经不用教了，谁知道徐飞根本什么都不懂。
浏览着典籍上的内容徐飞如同醍醐灌顶一般，磨盘上十三势他这才明白了许多，照着上面的话挥舞着手臂，总算有了点太极拳的样子，可是空有招式对徐飞还是没有半点进展，毕竟心法和悟性才是最重要的，和寻常的功夫不一样，太极需要极高的悟性才能习得精髓，早在向李伯学习的时候他就向自己提醒过这一点了。
以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨。以气运身，务令顺随，乃能便利从心。精神能提得起，则无迟重之虞；所谓头顶悬也。意气须换得灵，乃有圆活之趣；所谓变转虚实也。发劲须沉着松静，专注一方。立身须中正安舒，支撑八面。行气如九曲珠，无微不至（气遍身躯之谓）。运动如百炼钢，何坚不摧。形如搏兔之鹄，神如捕鼠之猫。静如山岳，动如江河。蓄劲如开弓，发劲如放箭。曲中求直，蓄而后发。力由脊发，步随身换。收即是放，放即是收。断而复连，往复须有折叠。进退须有转换。极柔软，然后极坚刚。能呼吸，然后能粘依。
气以直养而无害，劲以曲蓄而有余。心为令，气为旗，腰为纛。先求开展，后求紧凑；乃可臻于缜密矣。
又曰：“彼不动，己不动。彼微动，己先动。”劲似松非松，将展... -->>
小丫头有了新朋友了徐飞现在也被冷落了，莫仕迪带着徐飞向着武当的后山走去，三清观的后面有一面巨大的绝壁，绝壁上不知道谁刻画了两个巨大的武当二字，上面的剑意不知道过了多久仍能清晰地感应到。
绝壁下面众多的武当弟子挥舞着木剑在参悟剑意，最让徐飞意外的是练武场上居然放着许多音响，音响中播放着武当的心法和剑招，如此现代化的教学方式徐飞还真是头一次见，本来他还以为这些是尤为复古的呢，不过人家学习都是原地练剑，为什么把自己派到了磨米的地方。
没走多远徐飞就看到了那个所谓的磨坊，磨坊旁边是一条小河，小河边有一架水车，磨坊正是藉由水车的力量磨米，古人的智慧还真是一绝。
“你就在这里磨米吧，什么时候磨出能推动磨了你再来三清观找我把。”
长袖一挥莫仕迪就离开了磨坊，对于徐飞他还是很看好的，就凭他那牙突一剑足以看出他的天赋来，太极一脉向来以行侠仗义为己任，这小子的功夫完全是以杀人为目的，如果不改改他的思路无法学会太极的真意的。
对于武当的待客之道徐飞也是醉了，自己怎么说也是过关求学来的，怎么连个指导的师傅都没有，武当不是有七子的么，随便来一个就可能教自己了。
进入了磨坊徐飞直接被眼前的景象震撼到了，说是让自己来磨米可是着磨盘未免有些太大了，足足有三层楼高的打磨盘在水车的作用下缓慢的移动着，门后放着一袋大米看着磨米的速度估计在这一个月恐怕也磨不完。
搓了搓手徐飞走过去握住了磨盘的木把手，还没等他用力自己的身体已经被磨盘带走了，整个身体挂在木柄上跟着磨盘上面的部分移动着，自己一个人的力量根本无法推动水车驱动的磨盘。
从磨盘上跳了下来，徐飞坐在地上大声叫苦，自己本来就不擅长力量让自己去推突刺沉重的石磨，明显就是在为难自己，再加上水车的阻力恐怕就算张一通在这都推不动这大石磨，自己的力气再大恐怕也比不过水车的力量，自然的力量怎么可能是简单的人力所能抵抗的。
不会这么简单就放弃，既然自己是来学太极的那么张三丰让自己来这里必有深意，双手按照李伯教自己的手法挥动着，手在身前左推右捻，太极讲得就是借力徐飞见木柄立刻冲了过去，精神力在木柄上以太极的形态运转着，企图将水车的力量卸掉。
在徐飞的阻拦下磨盘行动的速度慢了下来，不过哪怕泄掉了部分的力量水车的力量也不是徐飞能挡得住的，尽管能压制住一时，但是时间越长水车的力量就变得越大，徐飞学得那三脚猫的太极功法再也挡不住，身体反而被自己的力量弹飞了出去。
后背砸在墙上，徐飞疼得哎呦叫了一声，不过磨坊的墙壁还真是够坚固，自己这么一撞居然一点事情都没有，不过撞到墙上之后徐飞才发现原来墙壁上还刻着字，如果不是仔细看的话根本注意不到。
一名长拳，一名十三势。长拳者，如长江大海，滔滔不绝也。十三势者，掤、捋、挤、按 采、挒、肘、靠。进、退、顾、盼、定也。掤、捋、挤、按、即坎、离 震、兑，四正方也。采、挒、肘、靠，即乾、坤、艮、巽，四斜角也。此八卦也。进步、退步 左顾、右盼、中定，即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之，曰十三势。
太极本来就是道家的绝学，根据五行八卦的原理而创立，一招一式都是根据八卦的方位而运行，可是自己对这些东西根本完全不懂，想要学习太极未免有太大的阻碍。
手机在这里也没有任何信号自己哪怕想要去网上搜都没办法，躺在地上徐飞只感觉一阵颓败，空有这十三势不懂运用岂不是守着财宝无法使用，心里实在是郁闷地要命，八卦的八个方位坎离震兑乾坤艮巽自己都不知道在哪，学个毛的太极拳！
“咳咳，怎么回事，我的书不知道掉到哪里怎么不见了，真是奇怪了。”
正当徐飞脑袋涨地要爆炸的时候，门外却突然传来了赵框的声音，声调如此之高分明就是故意让自己听到，走出了磨坊徐飞却发现哪有赵框的影子，只不过地上多了一本书，上面画着天机图和八卦的各个方位，正是每个武当的入门弟子所分发的典籍，张三丰以为徐飞已经得到李伯的教导，像这样的基础已经不用教了，谁知道徐飞根本什么都不懂。
浏览着典籍上的内容徐飞如同醍醐灌顶一般，磨盘上十三势他这才明白了许多，照着上面的话挥舞着手臂，总算有了点太极拳的样子，可是空有招式对徐飞还是没有半点进展，毕竟心法和悟性才是最重要的，和寻常的功夫不一样，太极需要极高的悟性才能习得精髓，早在向李伯学习的时候他就向自己提醒过这一点了。
以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨。以气运身，务令顺随，乃能便利从心。精神能提得起，则无迟重之虞；所谓头顶悬也。意气须换得灵，乃有圆活之趣；所谓变转虚实也。发劲须沉着松静，专注一方。立身须中正安舒，支撑八面。行气如九曲珠，无微不至（气遍身躯之谓）。运动如百炼钢，何坚不摧。形如搏兔之鹄，神如捕鼠之猫。静如山岳，动如江河。蓄劲如开弓，发劲如放箭。曲中求直，蓄而后发。力由脊发，步随身换。收即是放，放即是收。断而复连，往复须有折叠。进退须有转换。极柔软，然后极坚刚。能呼吸，然后能粘依。
气以直养而无害，劲以曲蓄而有余。心为令，气为旗，腰为纛。先求开展，后求紧凑；乃可臻于缜密矣。
又曰：“彼不动，己不动。彼微动，己先动。”劲似松非松，将展... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读