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训练第三阶段,心情当然是无比的愉快,因为起码自己没有输给裳儿。
“雄哥,加油,裳儿相信你一定能成功的!”裳儿举起小拳头激动的对着蔡志雄说道。
“臭小子,不要急功近利,不行的话多训练一个月也无妨!”无悔微笑的对着蔡志雄说道。
蔡志雄摇了摇头,而后捏紧拳头看着水潭信心十足的说道,“教练,裳儿妹妹,你们放心,我一定会在今天蹲到水潭正中间去,和裳儿妹妹一样,五个月完成魔鬼训练第三阶段!”
听到蔡志雄的那番话,裳儿是一脸懵逼,摸了摸脑袋,一时之间有点转不过弯来,根本听不懂蔡志雄说的那番话是什么意思?
正当裳儿准备询问蔡志雄之时,无悔立马拍了拍裳儿,对着裳儿使了一个眼色,摇了摇头,示意裳儿不要说。
其实裳儿根本就没有在水潭之中蹲过什么马步,更别说五个月完成水潭蹲马步训练了!
这一切都是无悔为了激励蔡志雄,所以凭空捏造出来的罢了,而蔡志雄根本不知道,还以为裳儿真的是五个月完成了水潭蹲马步训练,所以蔡志雄才会这么努力。
“臭小子,去吧,突破自己的极限去吧!”无悔说道。
听到无悔的话后,蔡志雄信心十足的点了点头,随后迅速脱下上衣,拳头紧握,大步朝着水潭中央迈去。
蔡志雄咬着牙,越靠近中央行走的速度越慢,喘急的瀑布哗啦啦的冲击在蔡志雄的身上“砰砰砰”的作响,跟拳头击在蔡志雄的身上一般,可以想象得到,蔡志雄肯定承受着巨大的痛苦,只是他坚挺着,不去说罢了!
靠近了水潭中央,蔡志雄一小步一小步慢慢的蠕了过去,几近摔倒,蔡志雄终于是站在了水潭的正中间,而后慢慢的弯曲双腿,蹲了下去。
G4(
“啊……我成功了……”蹲了十来息,蔡志雄咬牙大喝了起来。
这一刻蔡志雄正式蹲到了水潭正中间,只要蔡志雄多蹲一会,那么就算完成了魔鬼训练第三阶段,应该说是成功的在五个月内完成了瀑布蹲马步训练。
四个时辰很快就过去了,蔡志雄激动的从水潭之中走了出来,躺在草地上张开双臂激动的不得了。
“雄哥,恭喜恭喜!”裳儿也是满脸微笑的走了过来,坐着蔡志雄旁边,抱拳说道。
“呵呵!裳儿妹妹过奖了,我们彼此彼此罢了,搞不好裳儿妹妹还前一点完成这水潭蹲马步训练!”蔡志雄坐了起来,微笑的回道。
“嘻嘻,其实……其实裳儿的魔鬼训练之中根本就没有水潭蹲马步这项目……”裳儿笑嘻嘻的说道。
“什么?没有这项目?这……这怎么可能?”蔡志雄不可思议的看着裳儿,根本不相信这是真的。
“哈哈哈……”
而这时候无悔边捋胡须边笑哈哈的走了过来,来到蔡志雄和裳儿的跟前,无悔微笑的说道,“臭小子,裳儿丫头说的没错,她确实没有经历过水潭蹲马步这项目,这一切只是本教练捏造出来的,为的就是给你树立目标,激励你罢了,哈哈哈……”
训练第三阶段,心情当然是无比的愉快,因为起码自己没有输给裳儿。
“雄哥,加油,裳儿相信你一定能成功的!”裳儿举起小拳头激动的对着蔡志雄说道。
“臭小子,不要急功近利,不行的话多训练一个月也无妨!”无悔微笑的对着蔡志雄说道。
蔡志雄摇了摇头,而后捏紧拳头看着水潭信心十足的说道,“教练,裳儿妹妹,你们放心,我一定会在今天蹲到水潭正中间去,和裳儿妹妹一样,五个月完成魔鬼训练第三阶段!”
听到蔡志雄的那番话,裳儿是一脸懵逼,摸了摸脑袋,一时之间有点转不过弯来,根本听不懂蔡志雄说的那番话是什么意思?
正当裳儿准备询问蔡志雄之时,无悔立马拍了拍裳儿,对着裳儿使了一个眼色,摇了摇头,示意裳儿不要说。
其实裳儿根本就没有在水潭之中蹲过什么马步,更别说五个月完成水潭蹲马步训练了!
这一切都是无悔为了激励蔡志雄,所以凭空捏造出来的罢了,而蔡志雄根本不知道,还以为裳儿真的是五个月完成了水潭蹲马步训练,所以蔡志雄才会这么努力。
“臭小子,去吧,突破自己的极限去吧!”无悔说道。
听到无悔的话后,蔡志雄信心十足的点了点头,随后迅速脱下上衣,拳头紧握,大步朝着水潭中央迈去。
蔡志雄咬着牙,越靠近中央行走的速度越慢,喘急的瀑布哗啦啦的冲击在蔡志雄的身上“砰砰砰”的作响,跟拳头击在蔡志雄的身上一般,可以想象得到,蔡志雄肯定承受着巨大的痛苦,只是他坚挺着,不去说罢了!
靠近了水潭中央,蔡志雄一小步一小步慢慢的蠕了过去,几近摔倒,蔡志雄终于是站在了水潭的正中间,而后慢慢的弯曲双腿,蹲了下去。
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“啊……我成功了……”蹲了十来息,蔡志雄咬牙大喝了起来。
这一刻蔡志雄正式蹲到了水潭正中间,只要蔡志雄多蹲一会,那么就算完成了魔鬼训练第三阶段,应该说是成功的在五个月内完成了瀑布蹲马步训练。
四个时辰很快就过去了,蔡志雄激动的从水潭之中走了出来,躺在草地上张开双臂激动的不得了。
“雄哥,恭喜恭喜!”裳儿也是满脸微笑的走了过来,坐着蔡志雄旁边,抱拳说道。
“呵呵!裳儿妹妹过奖了,我们彼此彼此罢了,搞不好裳儿妹妹还前一点完成这水潭蹲马步训练!”蔡志雄坐了起来,微笑的回道。
“嘻嘻,其实……其实裳儿的魔鬼训练之中根本就没有水潭蹲马步这项目……”裳儿笑嘻嘻的说道。
“什么?没有这项目?这……这怎么可能?”蔡志雄不可思议的看着裳儿,根本不相信这是真的。
“哈哈哈……”
而这时候无悔边捋胡须边笑哈哈的走了过来,来到蔡志雄和裳儿的跟前,无悔微笑的说道,“臭小子,裳儿丫头说的没错,她确实没有经历过水潭蹲马步这项目,这一切只是本教练捏造出来的,为的就是给你树立目标,激励你罢了,哈哈哈……”