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脚。
“你是老人？”
杨澜扑哧的一下笑了拿起了一个胡萝卜就要打过来，看见那个胡萝卜，突然我有了一个大胆的想法。
“既然大家都做大鱼大肉，我们做一个清淡一点的，就做一个炒饭吧，你去帮我找七种带颜色的蔬菜。”
“全部要蔬菜吗？”
“瓜果蔬菜都可以。”
我转身走向了旁边的吉林香米，我拿了一些米回到了比赛台直接洗米下锅煮起了饭。
突然一只话筒又伸了过来。
“王先生，你给我们全场的人印象都非常深刻，现在已经过去了半小时，你准备的怎么样了？”主持人又跑了过来。
我看着空荡荡的桌面说了一句﹕“该准备的都准备好了。”
“可是据我们所见制作了一个白饭。”
“这不是还准备了一条鱼吗？我的助手还在里面寻找着食材，放心吧，我相信我自己能进入半决赛。”
“哈哈，王先生给人的感觉还是信心满满的，那就这样祝你成功。”
“多谢多谢！一定不负众望。”
我看了桌面的那条草鱼，点点头开始宰杀，把鱼肉剔了出来然后切成和米粒大小的小粒，同时，杨澜已经抱着一大把瓜果蔬菜回来了。
“你看一下齐了没有，”
我翻找了一下，胡萝卜，青椒，黄椒，芦笋，橙子，甘蓝，紫甘蓝。
“不要紫甘蓝，去找一小段紫薯，看看能不能找到，还有，来两只虾。”
杨澜点头转身要跑去找食材了。
“各位选手请注意，还有半小时。”
“想办法帮我找几个小一点的鹅卵石来，。”
“啊？哦，哦，”杨澜一转身跑了出去。
这个时候台下的评委已经找了下来巡场试味道。
我把所有的食材切成了丁然后逐一的过水过油，再把上面的油水沥干吸干了，拿出白米饭进行晾凉。
“这一位选手看你的配菜花花绿绿的不知道你打算做什么？”突然几个评委已经找了过来。
“做一个炒饭。”
“就这么简单？”另一个评委也好奇的问了一句。
“嘿嘿，我的拿手菜就是炒饭。”
“看来你真的很有信心，看样子还想别出心裁，那好我们就拭目以待。”
“谢谢各位老师！”
评委刚刚走掉，杨澜已经气喘吁吁的满头汗水拿着几个小的鹅卵石跑了回来﹕“这个要怎么用？”
“给我，”我一转身把鹅卵石洗干净吸干水直接就放到了油锅里炸。
“炸石头，这是干什么？”
“一会你就知道了，”我看过去一眼，仍然非常紧张满脸的汗水，甚至我感觉到这手机在微微的颤抖﹕“深呼吸，别紧张，这只是一个县级比赛，以后你要是跟我去参加国际比赛，那你还能走的动道吗？”
“我…”原来无言以对，连忙坐起来深呼吸的动作强迫自己冷静淡定下来。
“各位选手最后的时间等剩下最后的八分钟了，提醒各位选手比赛马上结束，差不多可以装盘了。”
“啊？怎么办？只有八分钟了。”
“你紧张什么呀？炒个饭而已三分钟就行。”我白过去了一眼做了一个伸展运动然后开始做我的七彩炒饭…
脚。
“你是老人？”
杨澜扑哧的一下笑了拿起了一个胡萝卜就要打过来，看见那个胡萝卜，突然我有了一个大胆的想法。
“既然大家都做大鱼大肉，我们做一个清淡一点的，就做一个炒饭吧，你去帮我找七种带颜色的蔬菜。”
“全部要蔬菜吗？”
“瓜果蔬菜都可以。”
我转身走向了旁边的吉林香米，我拿了一些米回到了比赛台直接洗米下锅煮起了饭。
突然一只话筒又伸了过来。
“王先生，你给我们全场的人印象都非常深刻，现在已经过去了半小时，你准备的怎么样了？”主持人又跑了过来。
我看着空荡荡的桌面说了一句﹕“该准备的都准备好了。”
“可是据我们所见制作了一个白饭。”
“这不是还准备了一条鱼吗？我的助手还在里面寻找着食材，放心吧，我相信我自己能进入半决赛。”
“哈哈，王先生给人的感觉还是信心满满的，那就这样祝你成功。”
“多谢多谢！一定不负众望。”
我看了桌面的那条草鱼，点点头开始宰杀，把鱼肉剔了出来然后切成和米粒大小的小粒，同时，杨澜已经抱着一大把瓜果蔬菜回来了。
“你看一下齐了没有，”
我翻找了一下，胡萝卜，青椒，黄椒，芦笋，橙子，甘蓝，紫甘蓝。
“不要紫甘蓝，去找一小段紫薯，看看能不能找到，还有，来两只虾。”
杨澜点头转身要跑去找食材了。
“各位选手请注意，还有半小时。”
“想办法帮我找几个小一点的鹅卵石来，。”
“啊？哦，哦，”杨澜一转身跑了出去。
这个时候台下的评委已经找了下来巡场试味道。
我把所有的食材切成了丁然后逐一的过水过油，再把上面的油水沥干吸干了，拿出白米饭进行晾凉。
“这一位选手看你的配菜花花绿绿的不知道你打算做什么？”突然几个评委已经找了过来。
“做一个炒饭。”
“就这么简单？”另一个评委也好奇的问了一句。
“嘿嘿，我的拿手菜就是炒饭。”
“看来你真的很有信心，看样子还想别出心裁，那好我们就拭目以待。”
“谢谢各位老师！”
评委刚刚走掉，杨澜已经气喘吁吁的满头汗水拿着几个小的鹅卵石跑了回来﹕“这个要怎么用？”
“给我，”我一转身把鹅卵石洗干净吸干水直接就放到了油锅里炸。
“炸石头，这是干什么？”
“一会你就知道了，”我看过去一眼，仍然非常紧张满脸的汗水，甚至我感觉到这手机在微微的颤抖﹕“深呼吸，别紧张，这只是一个县级比赛，以后你要是跟我去参加国际比赛，那你还能走的动道吗？”
“我…”原来无言以对，连忙坐起来深呼吸的动作强迫自己冷静淡定下来。
“各位选手最后的时间等剩下最后的八分钟了，提醒各位选手比赛马上结束，差不多可以装盘了。”
“啊？怎么办？只有八分钟了。”
“你紧张什么呀？炒个饭而已三分钟就行。”我白过去了一眼做了一个伸展运动然后开始做我的七彩炒饭…