，然后点击“添加到主屏幕” 百度小说 www.bdxs.cc，神级保安无错无删减全文免费阅读！
、力量等同的反作用力。
这种反作用力随着双腿的蹬地和伸展，经膝送达于胯和腰，再经腰送到两膀，再由两膀送到肘，肘再送达梢（拳或掌），与此同时，在双脚蹬地时要配合短促的呼气，使拳的攻击动作与呼气的过程同时完成。
这样炮拳所表现出来的力量，就不仅仅是单纯右臂右拳的力量，而是右臂右拳的力量再加上整个身体所获得的地面反作用力，即蹬地、展膝、转胯、拧腰等一连贯动作所增添的力量，再加上短促呼气所促成的快速力量。
这一招炮拳有整劲蕴含其中。
轰。
破空声响起。
韩晨皱了皱眉，虽然说力道确实比以前强，可依然不是完美的融合，寸劲始终是占据上风，整劲还是有一点排斥。
或者说身体下意识的就以寸劲为主。
“看来必须将整劲运用的得心应手，至少和寸劲一个程度才可以啊！”
韩晨知道自己目前最大的问题在哪，剩下的就是熟悉了。
不怕做不到，就怕想不到。
既然前面的路已经走了，就差自己将路踏平。
“晨哥，我们总觉得力道有点不对劲，你能过来看看么！”
肖寒见韩晨停止了练拳，急忙的过来说道。
韩晨点了点头，“你们挥拳，我看看。”
人体首先应具备良好的速度、灵敏、柔韧和攻击准确性，然后才是应具备最大的绝对力量。
寸劲拳从表面上看是局部力量的发放，但实质上是全身协调发力的结果。
“肌肉群还没有控制好。”
韩晨见肖寒的这一套拳法打完，顿时就明白问题出在哪里了。
“寸劲拳的有效发挥对前臂与腕关节的要求较高，需要拥有特殊的运腕技巧。如果你的腕关节未能承受住很大的缓冲力的话，则“寸劲拳”将绝无效果可言。”
韩晨看他们已经做的差不多了，说道：“接下来你们的重点是运腕技巧。”
一个小时过去了。
“赵哥，今天大家训练的强度不小，就到这吧，大家做的很不错，超乎我的预料了，本以为你们一个月后能达到这个程度就不错了。”
韩晨真的很意外，这才不到三个月的时间，竟然掌握的这么好了。
肖寒擦了擦汗水，说道：“晨哥，你觉得我们现在对抗冥王佣兵团的人，有多大的机会取胜？”
韩晨想了想，说道：“一对一的话，那些死士应该不是你们的对手，你们现在差不多能一对三了。”
“真的？”肖寒他们有点激动。
韩晨点了点头，“这是我根据你们的训练情况得出的结论，可是面对他们队长一级别的，你们还不是对手，不过对方要是要击败你们，也不是容易的。”
赵成对这个成绩已经很满足了，“只要没有白费就好。”
韩晨笑了笑，“赵哥，你可得努力了，不然肖寒他们会超过你的。”
赵成无所谓的摆摆手，“我年纪这么大了，有这种成效已经很满足了，他们实力越强我越开心。”
肖寒笑了笑，“赵哥，等到那天，我们一定请你吃大餐。”
赵成拉了脸，“滚一边去。”
其他人哈哈大笑。
铃铃。
这个时候手机铃声响起来了。
韩晨发现竟然是傲雪打过来的。
“傲雪，有什么事情？”
韩晨有点担心傲雪这个时候发病，毕竟已经一周多过去了。
“韩……韩晨，你……现在有时间么？”
电话那边的傲雪似乎在强撑着，颤抖的说道：“我现在浑身无力，身体不听使唤，好像要忍不住了。”
韩晨皱了皱眉，说道：“你现在还在滨海酒店的那个房间么？”
韩晨不担心是假的，万一傲雪这次忍不住吃了DH药的话，上次的事情就白费了。
“对……还在那个房间。”傲雪点了点头。
“我没事，这就开车过去，你千万要保持清醒，一定要相信自己。”
韩晨担心的安慰道，“那种药你一定要放在距离你一米外的地方，绝对不能吃，知道了么，我十分钟内一定赶过去。”
“我怕我真的忍不住……头好疼……”
傲雪马上就要失去意识了，最后说道：“韩晨……麻烦你快点过来%……我怕我真的坚持不了那么久……”
“我这就过去，你坚持十分钟就可以，就十分钟。”
韩晨没时间和赵成他们解释，挂了电话之后，直接冲出去了。
没时间做电梯。
韩晨一口气奔下六楼。
急忙的开动悍马车，直奔滨海酒店。
、力量等同的反作用力。
这种反作用力随着双腿的蹬地和伸展，经膝送达于胯和腰，再经腰送到两膀，再由两膀送到肘，肘再送达梢（拳或掌），与此同时，在双脚蹬地时要配合短促的呼气，使拳的攻击动作与呼气的过程同时完成。
这样炮拳所表现出来的力量，就不仅仅是单纯右臂右拳的力量，而是右臂右拳的力量再加上整个身体所获得的地面反作用力，即蹬地、展膝、转胯、拧腰等一连贯动作所增添的力量，再加上短促呼气所促成的快速力量。
这一招炮拳有整劲蕴含其中。
轰。
破空声响起。
韩晨皱了皱眉，虽然说力道确实比以前强，可依然不是完美的融合，寸劲始终是占据上风，整劲还是有一点排斥。
或者说身体下意识的就以寸劲为主。
“看来必须将整劲运用的得心应手，至少和寸劲一个程度才可以啊！”
韩晨知道自己目前最大的问题在哪，剩下的就是熟悉了。
不怕做不到，就怕想不到。
既然前面的路已经走了，就差自己将路踏平。
“晨哥，我们总觉得力道有点不对劲，你能过来看看么！”
肖寒见韩晨停止了练拳，急忙的过来说道。
韩晨点了点头，“你们挥拳，我看看。”
人体首先应具备良好的速度、灵敏、柔韧和攻击准确性，然后才是应具备最大的绝对力量。
寸劲拳从表面上看是局部力量的发放，但实质上是全身协调发力的结果。
“肌肉群还没有控制好。”
韩晨见肖寒的这一套拳法打完，顿时就明白问题出在哪里了。
“寸劲拳的有效发挥对前臂与腕关节的要求较高，需要拥有特殊的运腕技巧。如果你的腕关节未能承受住很大的缓冲力的话，则“寸劲拳”将绝无效果可言。”
韩晨看他们已经做的差不多了，说道：“接下来你们的重点是运腕技巧。”
一个小时过去了。
“赵哥，今天大家训练的强度不小，就到这吧，大家做的很不错，超乎我的预料了，本以为你们一个月后能达到这个程度就不错了。”
韩晨真的很意外，这才不到三个月的时间，竟然掌握的这么好了。
肖寒擦了擦汗水，说道：“晨哥，你觉得我们现在对抗冥王佣兵团的人，有多大的机会取胜？”
韩晨想了想，说道：“一对一的话，那些死士应该不是你们的对手，你们现在差不多能一对三了。”
“真的？”肖寒他们有点激动。
韩晨点了点头，“这是我根据你们的训练情况得出的结论，可是面对他们队长一级别的，你们还不是对手，不过对方要是要击败你们，也不是容易的。”
赵成对这个成绩已经很满足了，“只要没有白费就好。”
韩晨笑了笑，“赵哥，你可得努力了，不然肖寒他们会超过你的。”
赵成无所谓的摆摆手，“我年纪这么大了，有这种成效已经很满足了，他们实力越强我越开心。”
肖寒笑了笑，“赵哥，等到那天，我们一定请你吃大餐。”
赵成拉了脸，“滚一边去。”
其他人哈哈大笑。
铃铃。
这个时候手机铃声响起来了。
韩晨发现竟然是傲雪打过来的。
“傲雪，有什么事情？”
韩晨有点担心傲雪这个时候发病，毕竟已经一周多过去了。
“韩……韩晨，你……现在有时间么？”
电话那边的傲雪似乎在强撑着，颤抖的说道：“我现在浑身无力，身体不听使唤，好像要忍不住了。”
韩晨皱了皱眉，说道：“你现在还在滨海酒店的那个房间么？”
韩晨不担心是假的，万一傲雪这次忍不住吃了DH药的话，上次的事情就白费了。
“对……还在那个房间。”傲雪点了点头。
“我没事，这就开车过去，你千万要保持清醒，一定要相信自己。”
韩晨担心的安慰道，“那种药你一定要放在距离你一米外的地方，绝对不能吃，知道了么，我十分钟内一定赶过去。”
“我怕我真的忍不住……头好疼……”
傲雪马上就要失去意识了，最后说道：“韩晨……麻烦你快点过来%……我怕我真的坚持不了那么久……”
“我这就过去，你坚持十分钟就可以，就十分钟。”
韩晨没时间和赵成他们解释，挂了电话之后，直接冲出去了。
没时间做电梯。
韩晨一口气奔下六楼。
急忙的开动悍马车，直奔滨海酒店。