，然后点击“添加到主屏幕” 百度小说 www.bdxs.cc，不做女主真开心[快穿]无错无删减全文免费阅读！
p; 从发现自己的体重变成一百六打头之后，就一直处于兴奋状态的宋山竹，突然间沉默了。尽管章若曼的事业已经起步了，宋山竹知道她的事业会越做越好，但因为诬陷而被吊销行医执照，依旧是章若曼心中无法释怀的伤痛。
宋山竹知道章若曼被冤枉的事情，未来会真相大白，不过还要等很多很多年。
而且宋山竹知道的这些，都不能和章若曼说，别说她不能告诉章若曼，她多年以后会沉冤得雪，甚至她现在都不应该知道，章若曼曾经被吊销行医执照的事情。
宋山竹只能一路沉默。
章若曼看了宋山竹一眼，奇怪宋山竹为什么突然安静了，两人之间的气氛沉闷又低落。
章若曼心中纳闷，问向宋山竹，“宋小姐……你是不是猜到了？”
宋山竹以为章若曼说的是她过去的事情，迅速摇头否认，“啊？什么？我什么都没有猜到。”
章若曼说道，“不管你有没有猜到，我都要通知你——”
“从明天开始，除了游泳之外，你要增加其他运动了。”
.
除了每天一个小时的游泳，章若曼还为宋山竹增加了水中跑步，以及一些躺着和坐着完成，对关节不会造成太大压力的垫上运动。
唯一能感到些许安慰的是，章若曼制定的减肥方法，首先要遵循的就是科学，最关注的就是宋山竹的身体健康。因此在增大宋山竹的运动量之后，在宋山竹每天的食谱里，也略微增加了一点食物，蛋白、鱼肉、坚果……
章若曼对宋山竹解释道，“因为你之前的身体状况，不敢让你做剧烈的运动，也不敢让你运动量太大，只能以节食为主。现在身体的各项指标都趋于正常标准，你的体重也下降了一些，我们的减肥计划可以更加科学，不必让你每天都饿得难受了，可以更轻松一点。”
宋山竹听到之后，眼睛一亮，“真的？”
第二天，宋山竹瘫倒在瑜伽垫上，累得完全不想起来，而且发现在水中跑步，虽然有了水的托力，跑步时关节承受的压力小了很多，但在水中慢跑的阻力实在是太大了！她只跑了一会儿，就累得上气不接下气！
吃饭的时候，宋山竹看到餐桌上的一小碟坚果，她倒在手里，只占据了手心一点点的地方。
……她不想多吃这几口了。
……为了这么几口，她要多做那么多运动，实在是不划算。
.
减肥的日子虽然艰难，但宋山竹还是咬牙坚持下来了。
每次在崩溃边缘的时候，她就在心中想想，她为了减肥已经花了多少钱，以及章若曼的专业精神。
宋山竹是真的被章若曼的专业精神感动了！
章若曼为了让她减肥成功，搬进她家一起住，每天她吃什么，章若曼也吃什么，她运动的时候，章若曼也一起运动！
章若曼明明身材已经那么完美了，在吃上偶尔放纵一把，根本没有关系。但是不知道是不是为了避免刺激她，章若曼自从住进来，一次零食和甜品都没有吃过！
章若曼每天和她差不多时间睡觉，早上还起床比她早，每天宋山竹起床之后，都会看到章若曼在读书。宋山竹心中感慨，怪不得章若曼以后会很成功，这样的人要是都不成功的话，什么人才能成功呢？
宋山竹的这些感慨无人倾诉，只能和江江说。江江听完之后，半天才点了一下头，什么都没有说。
宋山竹看着江江，总觉得它的小圆脑袋上的表情，透着几分一言难尽。宋山竹心中奇怪，“怎么了？”
江江摇头，“没事。”
它只是刚完成了一场高速的数据分析，分析结果显示，告诉宋山竹每天早上章若曼都会变着花样预定豪华早餐吃，对宋山竹完成任务只有消极作用。因此江江选择什么都没有说。
.
宋山竹减肥的几个月间，三天两头收到朋友们的微信，约宋山竹去吃各种饭店，标准句式就是“莎莎，XX路新开了一家粤菜/川菜/日料/港式火锅……我们一起去尝尝呗？”或者是“莎莎，好久没有去XX家吃过了，有点想吃他们家的XX，这周末一起去啊？”
有了上次去黄阿姨私房菜馆的教训，这些带着菜名的微信，宋山竹不敢仔细看，直接在手机上删除，然后回复，“不好意思，我最近在减肥，就不一起约饭了。”
这样的微信太多了，宋山竹索性将自己的微信昵称改成了“莎莎减肥中”。
然而宋山竹的朋友们似乎很是执着，发现微信上没办法将她叫出来，就直接打电话叫，发现打电话也叫不动宋山竹之后，语气都有点不太好，“莎莎，这么久都没有出来了，你还当不当我们是朋友啊？”
宋山竹一阵心虚，她并不知道她的朋友们都是什么样的，又应该怎么和朋友一起相处。
电话对面的声音有点大，尽管宋山竹没有开免提，章若曼还是听到电话对面的朋友在叫宋山竹出去一起吃饭，眼神朝着宋山竹飞来。
宋山竹本来就不想去吃饭，看到章若曼的眼神，更加不敢去了，抱歉地对朋友说到，“我们也不一定要约饭啊……也可以约其他的？要不然我们一起游泳吧？”
电话对面安静了片刻，好像被宋山竹的建议吓到了。片刻之后，不耐烦的声音传来，“莎莎你不肯出来，我们其他朋友也要聚的啊。要不这样吧，我们也不去别的地方了，就去黄阿姨那里吧，行吗？”
宋山竹没明白，自己都不参加了，她们去哪里吃饭，为什么还要询问自己的意见……大概自己是小团体的领袖？最起码在吃这方面是领袖？
宋山竹捏了捏自己肚子上的肉，心想十分有可能。
宋山竹自然说行啊，黄阿姨做的菜味道很好。宋山竹说味道很好，还是克制了，其实那是她这辈子吃过的最好吃的菜！
然而电话对面的朋友却一副也不以为然的语气，“就那样吧，可以凑合着吃吃。”
两人又闲聊几句之后，挂掉了电话，宋山竹就将这件事丢在了脑后。
没想到的是，第二天中午，宋山竹正在前往游泳馆的路上，黄阿姨将电话打了过来，低声问道，“莎莎，你的朋友们来吃饭了，来了六个……她们说和你说好了，饭钱挂在你的账上。但阿姨还好确认一下，是挂你的账的啊？”
宋山竹：……啊？
p; 从发现自己的体重变成一百六打头之后，就一直处于兴奋状态的宋山竹，突然间沉默了。尽管章若曼的事业已经起步了，宋山竹知道她的事业会越做越好，但因为诬陷而被吊销行医执照，依旧是章若曼心中无法释怀的伤痛。
宋山竹知道章若曼被冤枉的事情，未来会真相大白，不过还要等很多很多年。
而且宋山竹知道的这些，都不能和章若曼说，别说她不能告诉章若曼，她多年以后会沉冤得雪，甚至她现在都不应该知道，章若曼曾经被吊销行医执照的事情。
宋山竹只能一路沉默。
章若曼看了宋山竹一眼，奇怪宋山竹为什么突然安静了，两人之间的气氛沉闷又低落。
章若曼心中纳闷，问向宋山竹，“宋小姐……你是不是猜到了？”
宋山竹以为章若曼说的是她过去的事情，迅速摇头否认，“啊？什么？我什么都没有猜到。”
章若曼说道，“不管你有没有猜到，我都要通知你——”
“从明天开始，除了游泳之外，你要增加其他运动了。”
.
除了每天一个小时的游泳，章若曼还为宋山竹增加了水中跑步，以及一些躺着和坐着完成，对关节不会造成太大压力的垫上运动。
唯一能感到些许安慰的是，章若曼制定的减肥方法，首先要遵循的就是科学，最关注的就是宋山竹的身体健康。因此在增大宋山竹的运动量之后，在宋山竹每天的食谱里，也略微增加了一点食物，蛋白、鱼肉、坚果……
章若曼对宋山竹解释道，“因为你之前的身体状况，不敢让你做剧烈的运动，也不敢让你运动量太大，只能以节食为主。现在身体的各项指标都趋于正常标准，你的体重也下降了一些，我们的减肥计划可以更加科学，不必让你每天都饿得难受了，可以更轻松一点。”
宋山竹听到之后，眼睛一亮，“真的？”
第二天，宋山竹瘫倒在瑜伽垫上，累得完全不想起来，而且发现在水中跑步，虽然有了水的托力，跑步时关节承受的压力小了很多，但在水中慢跑的阻力实在是太大了！她只跑了一会儿，就累得上气不接下气！
吃饭的时候，宋山竹看到餐桌上的一小碟坚果，她倒在手里，只占据了手心一点点的地方。
……她不想多吃这几口了。
……为了这么几口，她要多做那么多运动，实在是不划算。
.
减肥的日子虽然艰难，但宋山竹还是咬牙坚持下来了。
每次在崩溃边缘的时候，她就在心中想想，她为了减肥已经花了多少钱，以及章若曼的专业精神。
宋山竹是真的被章若曼的专业精神感动了！
章若曼为了让她减肥成功，搬进她家一起住，每天她吃什么，章若曼也吃什么，她运动的时候，章若曼也一起运动！
章若曼明明身材已经那么完美了，在吃上偶尔放纵一把，根本没有关系。但是不知道是不是为了避免刺激她，章若曼自从住进来，一次零食和甜品都没有吃过！
章若曼每天和她差不多时间睡觉，早上还起床比她早，每天宋山竹起床之后，都会看到章若曼在读书。宋山竹心中感慨，怪不得章若曼以后会很成功，这样的人要是都不成功的话，什么人才能成功呢？
宋山竹的这些感慨无人倾诉，只能和江江说。江江听完之后，半天才点了一下头，什么都没有说。
宋山竹看着江江，总觉得它的小圆脑袋上的表情，透着几分一言难尽。宋山竹心中奇怪，“怎么了？”
江江摇头，“没事。”
它只是刚完成了一场高速的数据分析，分析结果显示，告诉宋山竹每天早上章若曼都会变着花样预定豪华早餐吃，对宋山竹完成任务只有消极作用。因此江江选择什么都没有说。
.
宋山竹减肥的几个月间，三天两头收到朋友们的微信，约宋山竹去吃各种饭店，标准句式就是“莎莎，XX路新开了一家粤菜/川菜/日料/港式火锅……我们一起去尝尝呗？”或者是“莎莎，好久没有去XX家吃过了，有点想吃他们家的XX，这周末一起去啊？”
有了上次去黄阿姨私房菜馆的教训，这些带着菜名的微信，宋山竹不敢仔细看，直接在手机上删除，然后回复，“不好意思，我最近在减肥，就不一起约饭了。”
这样的微信太多了，宋山竹索性将自己的微信昵称改成了“莎莎减肥中”。
然而宋山竹的朋友们似乎很是执着，发现微信上没办法将她叫出来，就直接打电话叫，发现打电话也叫不动宋山竹之后，语气都有点不太好，“莎莎，这么久都没有出来了，你还当不当我们是朋友啊？”
宋山竹一阵心虚，她并不知道她的朋友们都是什么样的，又应该怎么和朋友一起相处。
电话对面的声音有点大，尽管宋山竹没有开免提，章若曼还是听到电话对面的朋友在叫宋山竹出去一起吃饭，眼神朝着宋山竹飞来。
宋山竹本来就不想去吃饭，看到章若曼的眼神，更加不敢去了，抱歉地对朋友说到，“我们也不一定要约饭啊……也可以约其他的？要不然我们一起游泳吧？”
电话对面安静了片刻，好像被宋山竹的建议吓到了。片刻之后，不耐烦的声音传来，“莎莎你不肯出来，我们其他朋友也要聚的啊。要不这样吧，我们也不去别的地方了，就去黄阿姨那里吧，行吗？”
宋山竹没明白，自己都不参加了，她们去哪里吃饭，为什么还要询问自己的意见……大概自己是小团体的领袖？最起码在吃这方面是领袖？
宋山竹捏了捏自己肚子上的肉，心想十分有可能。
宋山竹自然说行啊，黄阿姨做的菜味道很好。宋山竹说味道很好，还是克制了，其实那是她这辈子吃过的最好吃的菜！
然而电话对面的朋友却一副也不以为然的语气，“就那样吧，可以凑合着吃吃。”
两人又闲聊几句之后，挂掉了电话，宋山竹就将这件事丢在了脑后。
没想到的是，第二天中午，宋山竹正在前往游泳馆的路上，黄阿姨将电话打了过来，低声问道，“莎莎，你的朋友们来吃饭了，来了六个……她们说和你说好了，饭钱挂在你的账上。但阿姨还好确认一下，是挂你的账的啊？”
宋山竹：……啊？