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这么多人，出来该怎么办？
他们都是已经与世隔绝几百年的人了，肯定不可能马上适应外面的生活。
唉！
“夫人，该吃饭了”
正忧心的沈诺，听到赤练兴奋的声音，只见她蹦蹦跳跳地跑进来，双眼泛光道：“今天有红烧肉哦~”
“你个吃货”沈诺瞪了她一眼，“也不怕胖？”
赤练对于红烧肉可是真爱，自从在里面吃过她煮过一次红烧肉，她简直激动的要把舌头都咬下来了，一大桌菜，居然直勾勾地就盯着那红烧肉不放。
后来沈诺肚子越来越大，做菜的时间更加少了，来到小苑以后宫冥渊有专门派人来煮饭，不过看样子今天中午应该是她娘亲自下厨的咯？
果然，赤练抓着她的手撒娇道：“赤练不怕胖，夫人，咱们快去吃吧，不然等下老夫人做的菜可都凉了。”
凉了可就不好吃了，她的红烧肉~
“好好好”沈诺一副受不了她的样子，起身往外走，赤练连忙笑嘻嘻地扶着她。
“诺儿，快来吃饭”周氏笑着叫唤道。
“娘，今天好兴致啊，怎么亲自下厨啦？”沈诺落座，赤练赶紧跑到离红烧肉最近的地方坐下来，，看着那色泽香艳的肉一阵流口水，只是大家都没有开吃，她也不敢动筷。
这是从里面养成的习惯，在沈诺的强烈要求之下，赤练和赤一他们七人都是跟他们同桌而食的，至于后来来的那些暗组的人，因为桌子实在坐不下了，便分开两桌，不过菜色都是完全一样的。
这让后来来的人看到她们的待遇都万分痛恨自己，当初在选拔赛的时候，为什么不努力一点，往死里逼自己往上爬，这样跟夫人坐在一起的，就是他们了呀！
当然啦，小乖和小粉则是单独两个坐在一张小桌上吃饭的。
“快吃吧”周氏给沈诺盛了一碗汤，招呼着他们道。
“哎！”赤练早就已经蠢蠢欲动，对着面前的红烧肉便展开了攻势。
“诺儿啊，我们明天要杀年猪了呢，还有几天就过年了”提到杀年猪，沈阳可别提多有劲了，毕竟这是多么新鲜的一件事啊！
“爹你都念叨好多回了。”沈清翻了个白眼，不就是杀头猪，至于那么兴奋嘛？
在里面经常打猎也不见他爹那么开心啊！
不过说到打猎，他都有些手痒了。
最近每天都在小苑附近跟赤六练功，现在想想，还是有些怀念在里面每天奔跑在山林里的日子呢！
“爹这不是开心么，你妹妹天天呆在房间里，她不知道这件事嘛。”沈阳笑嘻嘻地说道。
确实，前段时间，因为每天都嗜睡，因此每天她都呆在房间里，后来出来这几天知道了原因以后，她又忙于修炼，的确有些疏忽了家人了。
还有小乖和小粉，也好久没有跟他们好好玩了。
沈诺有些愧疚地看了看，心中暗自下定决心，一定要多抽出时间来多陪陪家人们。
“姐姐，小鹿的玄石快没有了哦~”沈墨吃着饭的，突然抬起头了，竖起食指，“只有一个了。”
“什么！！！不是给了他而二十颗大的，怎么就吃完了！”沈诺觉得自己有一丢丢肉疼。
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这么多人，出来该怎么办？
他们都是已经与世隔绝几百年的人了，肯定不可能马上适应外面的生活。
唉！
“夫人，该吃饭了”
正忧心的沈诺，听到赤练兴奋的声音，只见她蹦蹦跳跳地跑进来，双眼泛光道：“今天有红烧肉哦~”
“你个吃货”沈诺瞪了她一眼，“也不怕胖？”
赤练对于红烧肉可是真爱，自从在里面吃过她煮过一次红烧肉，她简直激动的要把舌头都咬下来了，一大桌菜，居然直勾勾地就盯着那红烧肉不放。
后来沈诺肚子越来越大，做菜的时间更加少了，来到小苑以后宫冥渊有专门派人来煮饭，不过看样子今天中午应该是她娘亲自下厨的咯？
果然，赤练抓着她的手撒娇道：“赤练不怕胖，夫人，咱们快去吃吧，不然等下老夫人做的菜可都凉了。”
凉了可就不好吃了，她的红烧肉~
“好好好”沈诺一副受不了她的样子，起身往外走，赤练连忙笑嘻嘻地扶着她。
“诺儿，快来吃饭”周氏笑着叫唤道。
“娘，今天好兴致啊，怎么亲自下厨啦？”沈诺落座，赤练赶紧跑到离红烧肉最近的地方坐下来，，看着那色泽香艳的肉一阵流口水，只是大家都没有开吃，她也不敢动筷。
这是从里面养成的习惯，在沈诺的强烈要求之下，赤练和赤一他们七人都是跟他们同桌而食的，至于后来来的那些暗组的人，因为桌子实在坐不下了，便分开两桌，不过菜色都是完全一样的。
这让后来来的人看到她们的待遇都万分痛恨自己，当初在选拔赛的时候，为什么不努力一点，往死里逼自己往上爬，这样跟夫人坐在一起的，就是他们了呀！
当然啦，小乖和小粉则是单独两个坐在一张小桌上吃饭的。
“快吃吧”周氏给沈诺盛了一碗汤，招呼着他们道。
“哎！”赤练早就已经蠢蠢欲动，对着面前的红烧肉便展开了攻势。
“诺儿啊，我们明天要杀年猪了呢，还有几天就过年了”提到杀年猪，沈阳可别提多有劲了，毕竟这是多么新鲜的一件事啊！
“爹你都念叨好多回了。”沈清翻了个白眼，不就是杀头猪，至于那么兴奋嘛？
在里面经常打猎也不见他爹那么开心啊！
不过说到打猎，他都有些手痒了。
最近每天都在小苑附近跟赤六练功，现在想想，还是有些怀念在里面每天奔跑在山林里的日子呢！
“爹这不是开心么，你妹妹天天呆在房间里，她不知道这件事嘛。”沈阳笑嘻嘻地说道。
确实，前段时间，因为每天都嗜睡，因此每天她都呆在房间里，后来出来这几天知道了原因以后，她又忙于修炼，的确有些疏忽了家人了。
还有小乖和小粉，也好久没有跟他们好好玩了。
沈诺有些愧疚地看了看，心中暗自下定决心，一定要多抽出时间来多陪陪家人们。
“姐姐，小鹿的玄石快没有了哦~”沈墨吃着饭的，突然抬起头了，竖起食指，“只有一个了。”
“什么！！！不是给了他而二十颗大的，怎么就吃完了！”沈诺觉得自己有一丢丢肉疼。