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他要健身，不需要跑到外头去，阎家一楼靠近游泳池的地方，就有健身室，阎太太跟他说了，他们阎家还有专门的健身教练：“我那个私人教练就不错。”她对沈金台说：“小伙子长的帅，业务能力也很好。”
有健身教练就更好了，他们可以有针对性地健身。
“那我去给他打电话。”
阎太太说着就去给教练打电话了，今天餐桌上就他们两个，阎耀轩和阎秋池都不在家。
“耀轩朋友过生日，他说今天晚上不回来，秋池有饭局，他跟你阎叔叔一样，应酬特别多。”
“我听说，阳光传媒快上市了？”沈金台说：“还有我们这个剧也要开拍了，他肯定忙。”
“忙点好，忙得他都没空谈恋爱的。”阎太太说。
阿姨您错了，您儿子谈起恋爱来，可是指头缝里的时间都能挤出来的，工作那么忙，不耽误他“天天搂夜夜要”。
阎太太联系的私人教练很快就到了，教练姓李，第一次见到沈金台，还有点激动。
阎太太对他也很客气，留他在客厅说了好一会话，才送他们去健身室。
“你想练什么？”李教练一边走一边问。
“屁股吧。”沈金台说。
李教练让沈金台先练习悬空蹲坐和臀桥。
悬空蹲坐，顾名思义，就是膝盖弯曲，假装自己坐在一把椅子上，坚持几秒钟，再慢慢直起身体，然后循环往复。
李教练平时多服务贵妇，服务大明星，他还是头一遭。
但他不是第一次见沈金台了，第一次见沈金台，是一年多以前，那时候的沈金台还不像如今这样过气，他的人气还在，一头红发，人群里看过去，特别显眼。
那次他教完阎太太从健身室出来，阎太太叫家里的司机送他，他刚要上车的时候，就看见另一辆车子停在了他跟前，几个人从车上下来，其中的一个粉红头发，特别张扬。
谁能想到他有一天也可以教大明星健身。
他考虑着等混熟了，和沈金台来张自拍。
“其实你屁股已经很完美了，”李教练衷心地说：“不需要再练了，倒是可以练练腹肌。”
沈金台也想练腹肌，只不过他新角色是个文弱的太监，不适合有太健壮的身形。
他其实连屁股都不该练，只是他每次洗澡，都忍不住要看看自己的翘臀，每次看到那么肉的屁股，他就想……
还是要练一下，不然他浑身别扭，觉得自己活脱脱就是一个诱受，搞得他都怕别人注意到自己的屁股。
这哪里是什么奖励，分明就是惩罚！
李教练是打心眼里觉得沈金台不需要再练臀了。
说真的，这是他见过的最完美的屁股了。
人类对于大屁股的喜欢，好像源于最原始的动物本能，不管是直男对于女人，还是攻对于受，大屁股都能引起他们的兴奋……哪怕是觉得大了不好看，但就是有一种无法言明的诱惑力。但男人的屁股和女人的不一样，大了不美观，扁了又失去了美丽，翘，又不大，最好。沈金台的无论大小还是形状，都刚刚好。
稍微有那么一点肉，尤其是做深蹲的时候，看的他这个直男都有点……
李教练咳了一声，拿过一瓶矿泉水，咕咚咕咚就喝了几口。
不一会阎太太也到了，他就一次辅导两个。
阎太太性格敞亮，不拘小节，但撩不动，他们这种健身教练和富太太有桃色绯闻的不少，他多少也会撩一下女学员，靠她们的喜欢吃饭嘛。
但是阎太太跟他一点暧昧都没有，对他好，可又完全拿他当教练看。
时间久了，他反倒最喜欢和阎太太相处。
搞暧昧也是很累的，在别的富太太那里，他既要掌握好尺度地撩，又要担心被人家先生发现，累死人！
沈金台这身体显然太久没有运动过了，练了没几分钟就汗流浃背了。
李教练在旁边鼓励他：“再坚持一会，再坚持一会。”
阎秋池平时只要有时间，也会来健身。
年轻力壮大狼狗的年纪，精力在那摆着，有时候需要累个半死，才好清心寡欲的入眠。
他要健身，不需要跑到外头去，阎家一楼靠近游泳池的地方，就有健身室，阎太太跟他说了，他们阎家还有专门的健身教练：“我那个私人教练就不错。”她对沈金台说：“小伙子长的帅，业务能力也很好。”
有健身教练就更好了，他们可以有针对性地健身。
“那我去给他打电话。”
阎太太说着就去给教练打电话了，今天餐桌上就他们两个，阎耀轩和阎秋池都不在家。
“耀轩朋友过生日，他说今天晚上不回来，秋池有饭局，他跟你阎叔叔一样，应酬特别多。”
“我听说，阳光传媒快上市了？”沈金台说：“还有我们这个剧也要开拍了，他肯定忙。”
“忙点好，忙得他都没空谈恋爱的。”阎太太说。
阿姨您错了，您儿子谈起恋爱来，可是指头缝里的时间都能挤出来的，工作那么忙，不耽误他“天天搂夜夜要”。
阎太太联系的私人教练很快就到了，教练姓李，第一次见到沈金台，还有点激动。
阎太太对他也很客气，留他在客厅说了好一会话，才送他们去健身室。
“你想练什么？”李教练一边走一边问。
“屁股吧。”沈金台说。
李教练让沈金台先练习悬空蹲坐和臀桥。
悬空蹲坐，顾名思义，就是膝盖弯曲，假装自己坐在一把椅子上，坚持几秒钟，再慢慢直起身体，然后循环往复。
李教练平时多服务贵妇，服务大明星，他还是头一遭。
但他不是第一次见沈金台了，第一次见沈金台，是一年多以前，那时候的沈金台还不像如今这样过气，他的人气还在，一头红发，人群里看过去，特别显眼。
那次他教完阎太太从健身室出来，阎太太叫家里的司机送他，他刚要上车的时候，就看见另一辆车子停在了他跟前，几个人从车上下来，其中的一个粉红头发，特别张扬。
谁能想到他有一天也可以教大明星健身。
他考虑着等混熟了，和沈金台来张自拍。
“其实你屁股已经很完美了，”李教练衷心地说：“不需要再练了，倒是可以练练腹肌。”
沈金台也想练腹肌，只不过他新角色是个文弱的太监，不适合有太健壮的身形。
他其实连屁股都不该练，只是他每次洗澡，都忍不住要看看自己的翘臀，每次看到那么肉的屁股，他就想……
还是要练一下，不然他浑身别扭，觉得自己活脱脱就是一个诱受，搞得他都怕别人注意到自己的屁股。
这哪里是什么奖励，分明就是惩罚！
李教练是打心眼里觉得沈金台不需要再练臀了。
说真的，这是他见过的最完美的屁股了。
人类对于大屁股的喜欢，好像源于最原始的动物本能，不管是直男对于女人，还是攻对于受，大屁股都能引起他们的兴奋……哪怕是觉得大了不好看，但就是有一种无法言明的诱惑力。但男人的屁股和女人的不一样，大了不美观，扁了又失去了美丽，翘，又不大，最好。沈金台的无论大小还是形状，都刚刚好。
稍微有那么一点肉，尤其是做深蹲的时候，看的他这个直男都有点……
李教练咳了一声，拿过一瓶矿泉水，咕咚咕咚就喝了几口。
不一会阎太太也到了，他就一次辅导两个。
阎太太性格敞亮，不拘小节，但撩不动，他们这种健身教练和富太太有桃色绯闻的不少，他多少也会撩一下女学员，靠她们的喜欢吃饭嘛。
但是阎太太跟他一点暧昧都没有，对他好，可又完全拿他当教练看。
时间久了，他反倒最喜欢和阎太太相处。
搞暧昧也是很累的，在别的富太太那里，他既要掌握好尺度地撩，又要担心被人家先生发现，累死人！
沈金台这身体显然太久没有运动过了，练了没几分钟就汗流浃背了。
李教练在旁边鼓励他：“再坚持一会，再坚持一会。”
阎秋池平时只要有时间，也会来健身。
年轻力壮大狼狗的年纪，精力在那摆着，有时候需要累个半死，才好清心寡欲的入眠。