，然后点击“添加到主屏幕” 百度小说 www.bdxs.cc，老祖宗的闲散人生无错无删减全文免费阅读！
此为系统防盗章, 购买达到70%以上可实时查看, 否则需等三天后 第11章
夏清接受了小吴杨，让吴大梅晚上睡觉的时候，嘴角都是扬起来的。
第二天一大早吴大梅就醒了过来，元气满满的等着夏清，比平时都要更积极去锻炼。这几天练下来，她觉得筋骨都舒展开了, 再加上今天人逢喜事精神爽，整个人容光焕发。
她今天自个看镜子, 都觉得整个人容光焕发的。昨天大晚上哭得这么凶，做了个面膜之后, 眼睛都没有肿起来。这让她觉得自家闺女真是太能干了, 心里止不住的得意。
“你们打的是什么拳啊？”一个老太太凑了上来, 老太太平时都在附近活动，吴大梅母女两每次过来，都会和老太太打招呼。
因为时间紧, 练拳的时候又需要专心，所以吴大梅每次过来不像在村子里跳广场舞那样, 一边跟人唠嗑一边跳着。等练完因为夏清要上学, 需要赶着回去，交际圈也就没有打出去, 都好几天了还只是点头之交。不像以前似的, 第二天就能知道一群人的祖宗十八代。
“这是我闺女从网上学的拳, 说是对身体有好处, 就拉着我一起练。”吴大梅话语里按耐不住的自豪和得意。
老太太赞赏的看了一眼一旁的夏清：“现在的年轻人就是比我们厉害，上上网就能学会这么多东西。”
“可不是吗，我以前还不喜欢我闺女上网，现在看来还是我的思想太老旧了，网上好东西特别多！我自从跟我闺女学了这套拳，别看就这么几天，可每次练完比去给人按摩还舒服，晚上睡得可香了。”
吴大梅这些话并非夸大其词，自从生了吴杨之后，她的身子骨明显虚了不少。明明月子里已经好好养了，可毕竟年纪大了，生个孩子损得厉害。晚上又要起来喂奶，精神很不好，还落下了失眠的毛病，头发一大把一大把的掉。
这次夏青青闹自杀，她在医院的那几天，几乎就没怎么合眼，睡着了也是有点动静就会被惊醒，整个人憔悴得厉害。可自从练了这个拳，当天晚上就睡了个好觉。
再加上吃女儿给她熬的药，晚上泡女儿给她熬的汤药，脸上敷着女儿给她配的面膜，最最重要的是，叛逆的女儿变得乖巧听话了！她今天早上看镜子，觉得自己年轻了好几岁。
老太太深以为然：“你前几天刚来的时候，脸色确实不怎么好。才几天功夫，就完全大变样了。原来都是因为打了这个拳啊？真是厉害，我能学吗？”
吴大梅没有应，而是望向一旁的夏清。
夏清想都没想就应了：“当然可以，这套拳老少皆宜，根据不同的人做出一些细微的调整就行。一会您先跟着我打，做到你可以做到的程度就好，不用勉强，不适合你的我会说。最重要是吐纳的方法，这个决不能出错。”
这套拳法在当初就不是什么秘法，甚至很希望推广开来，让所有人身体都强健。用这里的话说便是，身体是革命的本钱。
身为武将之家，很清楚卫国保家可不是单个人或者一小群人的事。若是天下人皆强，那么再强大的力量也不值一提。
一听夏清乐意教，原本围在一旁的老头老太太也都过来了，跟在夏清身后，一招一式学得十分认真。
原本只有三四个人，等夏清打完一套转身一看，竟是不知什么时候变成了十几个。
这时，最早寻过来的老太太起头，鞠躬且高声道：“谢谢老师。”
其他人也齐齐跟着做，一群老头老太太声音很是洪亮，惹得路人纷纷转过头一探究竟。这不看还好，一看直接瞪圆了眼。
好家伙，这是怎么回事？一群头发花白的老头老太太，竟然朝着一个看着像是十几岁的小姑娘说谢谢老师。虽然现在经常有年轻人教老人们跳广场舞，可这个女孩子未免也太小了点。
夏清被人也唬吓了一跳，莫说现在的年纪，就是换做从前，这些老人于她而言也是老前辈，连忙侧过身避开他们的鞠躬。
谁说现在礼仪崩塌，瞧瞧这些老人，比以前她那个时候的人还要尊师重道。不过才教导了那么一会，就不计身份和年纪，真诚和她道谢。放在以前，稍微有些身份的人，面对一个小姑娘可极少有人这么豁达，这里却是成群的出现。
“你们无需多礼，不值如此。”
这话一落，老头老太太们立马沸腾了，开始花式称赞。
“丫头，你可别谦虚了！我刚才就练了那么一会，感觉全身都舒畅了！”
“这套拳是真的好，打起来简单效果还明显。我也练了不少项目了，都没有这个来得见效。”
“就是，我之前腰给抻了，一直不太痛快，现在什么毛病都没有了。”
“我也是！我也是，我的腿啊……”
夏清有些哭笑不得，易家拳入门确实有强身健体的功效，却也没有到这般地步，才练过一天，不会有这么大的效果。只是它有顺气通体舒展之效，练完之后会觉得神清气爽，这是很多运动都可以达到的效果。
只是易家拳长处在于，哪怕你的动作不是很标准，只要吐纳对了，就能达到当前身体状况最佳效果。随着身体越来越好，对动作要求越高，若不然就会原地踏步，无法再增进。
不过它再厉害，也不会跟武侠小说里的一样，拿到秘籍练个几天就天下无敌。与其他运动一样，需要长久坚持才会有效果。
这些人这么夸赞，除了觉得有用，怕还是想着白占了便宜总得说好坏的结果。而且大部分人家还喜欢跟着年轻人一起，仿佛自己也变得年轻了似的。
夏清并没有多解释，当他们觉得有用坚持着练，终究会尝到真正的好处。且心中坚信它是好的，就会有了盼头，心情跟着好了也对身体也大有益处。
和那些老头老太太们多说了几句话，使得夏清比平时要迟了不少，踏着铃声走进了教室。这时候大部分同学都已经入座了，让她显得颇为突兀。
正在看镜子挤着自己脸上痘痘的刘丽丽听到铃声，抬头看了一眼门口，想查探老师的动静，就看到正走进来的夏清。
她很快将目光转移，可随即想到什么，猛的转过头紧紧的盯着夏清，直到她坐到自己位置上也没有挪开。
“薇薇，老师来了！”张薇的同桌用手肘推了推她，小声提醒。
张薇这才回过神，一脸的不可思议。
同桌推过来一个本子，上面写着：‘你怎么了？刚才在看什么啊？’
她们的位置比较靠前，做一点小动作就很容易被老师发现，所以两人专门买了一个本子用来上课聊天。
‘你刚才看到夏青青了吗，我记得以前她的痘痘比我的厉害多了，刚才我看到她好像好了不少，脸都没有以前那么红了。’
同桌看到这句话，趁着老师背过去写板书，也转过头去瞄了一眼，也是一脸惊奇。
‘真的也，好像都开始结疤了。’
夏青青从前作风高调，染各种颜色的头发，还穿着奇装异服，在一群循规蹈矩的学生中间非常显眼。大家虽然不待见她，可对她还是很熟悉的。尤其那一脸痘，存在感太强更是让人无法忽视。
虽然夏青青平时喜欢用厚厚的粉遮住，好像涂白墙似的，可她的痘痘实在是太严重了，不仅没有遮住，反而更加强调了痘痘的存在感。不少人私下都给她起外号，叫她痘总。
张薇自己也是痘痘大户，不知道吃了多少药、涂了多少东西在脸上，就是没什么用。才好一点，又很快长了，让她烦不胜烦。她不喜欢看到夏青青，看到她就觉得看到了恶心的自己。
今天一瞥，发现夏青青的痘痘不知道什么时候就偷偷好转了！
一整节课张薇都心不在焉的，她被这痘痘折腾得够呛，什么乱七八糟的方子都试过了，就是不见好。她从小就长得好看，在初中的时候虽说不是什么校花，可班花还是绰绰有余。
结果一到高中，莫名其妙长了痘痘，一下子颜值全毁了。以前她有很多男生追，因为长得好看从小到大都是被捧着，结果现在……张薇想到就觉得心酸，她现在成了大家嘴里小时候很好看长大不怎么样的典范。
她现在要么就不完全看镜子，一看镜子就在挤痘痘。虽然都说不能挤，可脸上长着脓包你真的能不管？
之前就有人嘲讽夏青青的痘痘，说不敢站在她的旁边，就怕脸上脓包突然炸了，沾到自己那该多恶心。她听到这句话心里很不是滋味，让她想起以前那些对她殷勤的男生，后来看到她的脸一副惊恐又嫌弃的样子。虽然她并不在意他们，可被人这么对待心里还是很难过的。
夏青青是不是拿到了什么治痘妙方？要不然那么严重的痘痘，怎么可能会好得这么快。
想到这个可能，张薇没法淡定了，恨不得现在就抓着夏青青的领口摇晃问她是怎么办到的。她如坐针毡了好一会，终于按耐不住从聊天本上撕下一张纸。
正在认真听课的夏清，收到了人生中第一张课堂小纸条。
“不过她有点邪门啊，戳了我们几下，现在都还在疼。”今天跟着姚胜男去找茬的一个女孩说道，想到夏青青她就微微有点发颤。那个女人看着笑眯眯的，可下手的时候特别的狠，让人心底发憷。
一个女孩不以为然，嗤道：“你们两个真是没用，竟然这样就被一个小丫头片子给吓到了？”
“就是，我们有胜男在，怕什么哦，胜男可是连男生都能压着吊打的。”
“夏青青说让我们去体育馆找她，那我们去还是不去？听说她和篮球队的人打得火热，那群男生恐怕会护着她……”
“呸，这个心机婊！长这么胖也不能让她老实一点，也不怕自己那吨位把体育场给砸出坑。”
“那我们不去了？”
这话一落，全场顿时安静了，纷纷望向姚胜男。
不去，人家都下战书了，那不是不战而退吗。去，那里有男神不说，篮球队的人他们惹不起啊。这些男生个个都非常高大，平均身高一米九以上，战斗力爆表，可不是普通的弱鸡。
姚胜男双手插在裤袋上，斜挎着书包，头发一甩沉着声：“去，我看那个女人耍什么花样！”
——————
体育馆，篮球场。
“喂，夏魔头，我听说你今天被人找麻烦了？”吕向海坐到夏清身边，得意洋洋开口。一副遇到麻烦啦，来求我啊的模样。
其他人听到这句话，目光纷纷投了过来。
“怎么回事？有人竟然敢欺负我们的夏魔……夏同学，活得不耐烦了吧！”高大的中锋高雷阜捏着拳头，肱二头肌硬邦邦的鼓了起来。
夏清对这里颇为暴露的穿着并无不适应，轻便凉快没什么不好。虽然一开始她心底很少以别扭，总觉得有些太暴露，可时间长了也就习惯了。至于看别人坦胸漏背更没什么感觉了，尤其眼前这些少年，放在以前也就能做她的孙子。
她从前的儿孙不仅仅是易家人和娘家那边的孩子，还有易家军里没有父母的孤儿等。明明一辈子没有生过孩子，可她的孩子却比任何人的都多。监督教导这些人练武的时候，都是打着赤膊。
其他人纷纷附和，让夏清不要怕，有他们在谁也欺负不到她。
虽然夏清非常严格，让他们苦不堪言，可效果也十分明显。他们并不是不知好歹，不过是累的时候喜欢嘚瑟几句而已。
秦森也走了过来：“有需要，尽管说。”
不过相处短短时日，因为彼此的时间都很紧迫，事实上下了球场都没说过几句话。可她一有事，就都站了出来。夏清心底很是欣慰，不枉她这些日子费时间去教导。
“你们想多了，咱们学校的女孩子都很可爱的。”夏清笑道。
吕向海一脸受不了：“求您老别再用这种语气说话了行吗，每次看到我就一身鸡皮疙瘩。”
“青青，我们相信你！”陆佳和甄珍两眼冒光的看着夏清，今天夏清露的那一手，让她们直接跪了。
今天练习前所未有的认真，幻想哪一天也变成这样的高手。
夏清并未解释，她这一招可是练了很多年，专门用来治理‘我不服’的野马。不过，还是要给孩子们留些一点天真幻想的。
... -->>
此为系统防盗章, 购买达到70%以上可实时查看, 否则需等三天后 第11章
夏清接受了小吴杨，让吴大梅晚上睡觉的时候，嘴角都是扬起来的。
第二天一大早吴大梅就醒了过来，元气满满的等着夏清，比平时都要更积极去锻炼。这几天练下来，她觉得筋骨都舒展开了, 再加上今天人逢喜事精神爽，整个人容光焕发。
她今天自个看镜子, 都觉得整个人容光焕发的。昨天大晚上哭得这么凶，做了个面膜之后, 眼睛都没有肿起来。这让她觉得自家闺女真是太能干了, 心里止不住的得意。
“你们打的是什么拳啊？”一个老太太凑了上来, 老太太平时都在附近活动，吴大梅母女两每次过来，都会和老太太打招呼。
因为时间紧, 练拳的时候又需要专心，所以吴大梅每次过来不像在村子里跳广场舞那样, 一边跟人唠嗑一边跳着。等练完因为夏清要上学, 需要赶着回去，交际圈也就没有打出去, 都好几天了还只是点头之交。不像以前似的, 第二天就能知道一群人的祖宗十八代。
“这是我闺女从网上学的拳, 说是对身体有好处, 就拉着我一起练。”吴大梅话语里按耐不住的自豪和得意。
老太太赞赏的看了一眼一旁的夏清：“现在的年轻人就是比我们厉害，上上网就能学会这么多东西。”
“可不是吗，我以前还不喜欢我闺女上网，现在看来还是我的思想太老旧了，网上好东西特别多！我自从跟我闺女学了这套拳，别看就这么几天，可每次练完比去给人按摩还舒服，晚上睡得可香了。”
吴大梅这些话并非夸大其词，自从生了吴杨之后，她的身子骨明显虚了不少。明明月子里已经好好养了，可毕竟年纪大了，生个孩子损得厉害。晚上又要起来喂奶，精神很不好，还落下了失眠的毛病，头发一大把一大把的掉。
这次夏青青闹自杀，她在医院的那几天，几乎就没怎么合眼，睡着了也是有点动静就会被惊醒，整个人憔悴得厉害。可自从练了这个拳，当天晚上就睡了个好觉。
再加上吃女儿给她熬的药，晚上泡女儿给她熬的汤药，脸上敷着女儿给她配的面膜，最最重要的是，叛逆的女儿变得乖巧听话了！她今天早上看镜子，觉得自己年轻了好几岁。
老太太深以为然：“你前几天刚来的时候，脸色确实不怎么好。才几天功夫，就完全大变样了。原来都是因为打了这个拳啊？真是厉害，我能学吗？”
吴大梅没有应，而是望向一旁的夏清。
夏清想都没想就应了：“当然可以，这套拳老少皆宜，根据不同的人做出一些细微的调整就行。一会您先跟着我打，做到你可以做到的程度就好，不用勉强，不适合你的我会说。最重要是吐纳的方法，这个决不能出错。”
这套拳法在当初就不是什么秘法，甚至很希望推广开来，让所有人身体都强健。用这里的话说便是，身体是革命的本钱。
身为武将之家，很清楚卫国保家可不是单个人或者一小群人的事。若是天下人皆强，那么再强大的力量也不值一提。
一听夏清乐意教，原本围在一旁的老头老太太也都过来了，跟在夏清身后，一招一式学得十分认真。
原本只有三四个人，等夏清打完一套转身一看，竟是不知什么时候变成了十几个。
这时，最早寻过来的老太太起头，鞠躬且高声道：“谢谢老师。”
其他人也齐齐跟着做，一群老头老太太声音很是洪亮，惹得路人纷纷转过头一探究竟。这不看还好，一看直接瞪圆了眼。
好家伙，这是怎么回事？一群头发花白的老头老太太，竟然朝着一个看着像是十几岁的小姑娘说谢谢老师。虽然现在经常有年轻人教老人们跳广场舞，可这个女孩子未免也太小了点。
夏清被人也唬吓了一跳，莫说现在的年纪，就是换做从前，这些老人于她而言也是老前辈，连忙侧过身避开他们的鞠躬。
谁说现在礼仪崩塌，瞧瞧这些老人，比以前她那个时候的人还要尊师重道。不过才教导了那么一会，就不计身份和年纪，真诚和她道谢。放在以前，稍微有些身份的人，面对一个小姑娘可极少有人这么豁达，这里却是成群的出现。
“你们无需多礼，不值如此。”
这话一落，老头老太太们立马沸腾了，开始花式称赞。
“丫头，你可别谦虚了！我刚才就练了那么一会，感觉全身都舒畅了！”
“这套拳是真的好，打起来简单效果还明显。我也练了不少项目了，都没有这个来得见效。”
“就是，我之前腰给抻了，一直不太痛快，现在什么毛病都没有了。”
“我也是！我也是，我的腿啊……”
夏清有些哭笑不得，易家拳入门确实有强身健体的功效，却也没有到这般地步，才练过一天，不会有这么大的效果。只是它有顺气通体舒展之效，练完之后会觉得神清气爽，这是很多运动都可以达到的效果。
只是易家拳长处在于，哪怕你的动作不是很标准，只要吐纳对了，就能达到当前身体状况最佳效果。随着身体越来越好，对动作要求越高，若不然就会原地踏步，无法再增进。
不过它再厉害，也不会跟武侠小说里的一样，拿到秘籍练个几天就天下无敌。与其他运动一样，需要长久坚持才会有效果。
这些人这么夸赞，除了觉得有用，怕还是想着白占了便宜总得说好坏的结果。而且大部分人家还喜欢跟着年轻人一起，仿佛自己也变得年轻了似的。
夏清并没有多解释，当他们觉得有用坚持着练，终究会尝到真正的好处。且心中坚信它是好的，就会有了盼头，心情跟着好了也对身体也大有益处。
和那些老头老太太们多说了几句话，使得夏清比平时要迟了不少，踏着铃声走进了教室。这时候大部分同学都已经入座了，让她显得颇为突兀。
正在看镜子挤着自己脸上痘痘的刘丽丽听到铃声，抬头看了一眼门口，想查探老师的动静，就看到正走进来的夏清。
她很快将目光转移，可随即想到什么，猛的转过头紧紧的盯着夏清，直到她坐到自己位置上也没有挪开。
“薇薇，老师来了！”张薇的同桌用手肘推了推她，小声提醒。
张薇这才回过神，一脸的不可思议。
同桌推过来一个本子，上面写着：‘你怎么了？刚才在看什么啊？’
她们的位置比较靠前，做一点小动作就很容易被老师发现，所以两人专门买了一个本子用来上课聊天。
‘你刚才看到夏青青了吗，我记得以前她的痘痘比我的厉害多了，刚才我看到她好像好了不少，脸都没有以前那么红了。’
同桌看到这句话，趁着老师背过去写板书，也转过头去瞄了一眼，也是一脸惊奇。
‘真的也，好像都开始结疤了。’
夏青青从前作风高调，染各种颜色的头发，还穿着奇装异服，在一群循规蹈矩的学生中间非常显眼。大家虽然不待见她，可对她还是很熟悉的。尤其那一脸痘，存在感太强更是让人无法忽视。
虽然夏青青平时喜欢用厚厚的粉遮住，好像涂白墙似的，可她的痘痘实在是太严重了，不仅没有遮住，反而更加强调了痘痘的存在感。不少人私下都给她起外号，叫她痘总。
张薇自己也是痘痘大户，不知道吃了多少药、涂了多少东西在脸上，就是没什么用。才好一点，又很快长了，让她烦不胜烦。她不喜欢看到夏青青，看到她就觉得看到了恶心的自己。
今天一瞥，发现夏青青的痘痘不知道什么时候就偷偷好转了！
一整节课张薇都心不在焉的，她被这痘痘折腾得够呛，什么乱七八糟的方子都试过了，就是不见好。她从小就长得好看，在初中的时候虽说不是什么校花，可班花还是绰绰有余。
结果一到高中，莫名其妙长了痘痘，一下子颜值全毁了。以前她有很多男生追，因为长得好看从小到大都是被捧着，结果现在……张薇想到就觉得心酸，她现在成了大家嘴里小时候很好看长大不怎么样的典范。
她现在要么就不完全看镜子，一看镜子就在挤痘痘。虽然都说不能挤，可脸上长着脓包你真的能不管？
之前就有人嘲讽夏青青的痘痘，说不敢站在她的旁边，就怕脸上脓包突然炸了，沾到自己那该多恶心。她听到这句话心里很不是滋味，让她想起以前那些对她殷勤的男生，后来看到她的脸一副惊恐又嫌弃的样子。虽然她并不在意他们，可被人这么对待心里还是很难过的。
夏青青是不是拿到了什么治痘妙方？要不然那么严重的痘痘，怎么可能会好得这么快。
想到这个可能，张薇没法淡定了，恨不得现在就抓着夏青青的领口摇晃问她是怎么办到的。她如坐针毡了好一会，终于按耐不住从聊天本上撕下一张纸。
正在认真听课的夏清，收到了人生中第一张课堂小纸条。
“不过她有点邪门啊，戳了我们几下，现在都还在疼。”今天跟着姚胜男去找茬的一个女孩说道，想到夏青青她就微微有点发颤。那个女人看着笑眯眯的，可下手的时候特别的狠，让人心底发憷。
一个女孩不以为然，嗤道：“你们两个真是没用，竟然这样就被一个小丫头片子给吓到了？”
“就是，我们有胜男在，怕什么哦，胜男可是连男生都能压着吊打的。”
“夏青青说让我们去体育馆找她，那我们去还是不去？听说她和篮球队的人打得火热，那群男生恐怕会护着她……”
“呸，这个心机婊！长这么胖也不能让她老实一点，也不怕自己那吨位把体育场给砸出坑。”
“那我们不去了？”
这话一落，全场顿时安静了，纷纷望向姚胜男。
不去，人家都下战书了，那不是不战而退吗。去，那里有男神不说，篮球队的人他们惹不起啊。这些男生个个都非常高大，平均身高一米九以上，战斗力爆表，可不是普通的弱鸡。
姚胜男双手插在裤袋上，斜挎着书包，头发一甩沉着声：“去，我看那个女人耍什么花样！”
——————
体育馆，篮球场。
“喂，夏魔头，我听说你今天被人找麻烦了？”吕向海坐到夏清身边，得意洋洋开口。一副遇到麻烦啦，来求我啊的模样。
其他人听到这句话，目光纷纷投了过来。
“怎么回事？有人竟然敢欺负我们的夏魔……夏同学，活得不耐烦了吧！”高大的中锋高雷阜捏着拳头，肱二头肌硬邦邦的鼓了起来。
夏清对这里颇为暴露的穿着并无不适应，轻便凉快没什么不好。虽然一开始她心底很少以别扭，总觉得有些太暴露，可时间长了也就习惯了。至于看别人坦胸漏背更没什么感觉了，尤其眼前这些少年，放在以前也就能做她的孙子。
她从前的儿孙不仅仅是易家人和娘家那边的孩子，还有易家军里没有父母的孤儿等。明明一辈子没有生过孩子，可她的孩子却比任何人的都多。监督教导这些人练武的时候，都是打着赤膊。
其他人纷纷附和，让夏清不要怕，有他们在谁也欺负不到她。
虽然夏清非常严格，让他们苦不堪言，可效果也十分明显。他们并不是不知好歹，不过是累的时候喜欢嘚瑟几句而已。
秦森也走了过来：“有需要，尽管说。”
不过相处短短时日，因为彼此的时间都很紧迫，事实上下了球场都没说过几句话。可她一有事，就都站了出来。夏清心底很是欣慰，不枉她这些日子费时间去教导。
“你们想多了，咱们学校的女孩子都很可爱的。”夏清笑道。
吕向海一脸受不了：“求您老别再用这种语气说话了行吗，每次看到我就一身鸡皮疙瘩。”
“青青，我们相信你！”陆佳和甄珍两眼冒光的看着夏清，今天夏清露的那一手，让她们直接跪了。
今天练习前所未有的认真，幻想哪一天也变成这样的高手。
夏清并未解释，她这一招可是练了很多年，专门用来治理‘我不服’的野马。不过，还是要给孩子们留些一点天真幻想的。
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读